Nixke
Cool Novice
- Lid sinds
- 23 sep 2012
- Berichten
- 158
- Waardering
- 15
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 80kg
REUS "Jeffrey Latour" Road to the Arnold Classic Europe Madrid 2013
- Topic starter REUS
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.036
- Weergaven 116.361
- Volgers 142
- Lid sinds
- 31 mei 2011
- Berichten
- 13.788
- Waardering
- 4.751
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 8 mrt 2006
- Berichten
- 3.714
- Waardering
- 158
- Lid sinds
- 8 mrt 2006
- Berichten
- 3.714
- Waardering
- 158
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 8 mrt 2006
- Berichten
- 3.714
- Waardering
- 158
Is dat normaal al die bulten op je rug??
Hahahaha ja vraag ik me ook weleens af. Ze zeggen dat het erbij hoort en hoe groter/dikker hoe beter. Dus op volle kracht maar doorgaan he?
Robbie1970
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 jul 2009
- Berichten
- 2.699
- Waardering
- 206
In echt is Reus nog een miljoen keer impossanter dan de pics.
Met Ronnie Coleman bij b&f stond hij achter mij in de rij, ik herkende hem van fotos maar durfde niet een 2de keer achterom te kijken
Ik ken dat gevoel, ik durf hem ook nooit aan te kijken.
---------- Post toegevoegd 12 June 2013 om 15:38 ----------
Hahahaha ja vraag ik me ook weleens af. Ze zeggen dat het erbij hoort en hoe groter/dikker hoe beter. Dus op volle kracht maar doorgaan he?
ZE zeggen zoveel, ZE moeten gewoon eens zwijgen.
Dikker?Beter?.....zucht, soms he?Ik weet niet, maar...ach laat maar ook.
- Lid sinds
- 15 mei 2011
- Berichten
- 3.003
- Waardering
- 496
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 13%
Is dat de gym uit die Nederlandse docu over AAS van laatst?
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
Hahahaha ja vraag ik me ook weleens af. Ze zeggen dat het erbij hoort en hoe groter/dikker hoe beter. Dus op volle kracht maar doorgaan he?
Ach ja ik zou zeggen gewoon door gaan zo
- Lid sinds
- 19 mrt 2006
- Berichten
- 3.974
- Waardering
- 2
Damn, 134kg... Dat is sick!
Werk je overigens full time? Hoe deel je dit in met je trainingen aangezien je spreekt van 3-4x per week cardio boven de krachttraining.
Vroeg opstaan en cardio, gaan werken en in de avond gaan trainen?
---------- Post toegevoegd 12 June 2013 om 20:49 ----------
En hoedje af voor al het werk, dit zijn de topics die mij motiveren en zin doen krijgen om te gaan trainen en om groot te worden.
Werk je overigens full time? Hoe deel je dit in met je trainingen aangezien je spreekt van 3-4x per week cardio boven de krachttraining.
Vroeg opstaan en cardio, gaan werken en in de avond gaan trainen?
---------- Post toegevoegd 12 June 2013 om 20:49 ----------
En hoedje af voor al het werk, dit zijn de topics die mij motiveren en zin doen krijgen om te gaan trainen en om groot te worden.
- Lid sinds
- 8 mrt 2006
- Berichten
- 3.714
- Waardering
- 158
Bedankt voor het mooie compliment. Voor mij geld hetzelfde qua motivatie met dit soort reacties als die van jou! Thanks!!!
Ja ik werk fulltime met afwisselende werktijden dus het is aanpassen aan m'n werk week. Ik doe iig altijd cardio op de nuchtere maag. Soms in de ochtend trainen wanneer het niet anders kan ivm m'n werk maar meestal s'avonds krachttraining. Mocht je vragen hebben stel ze gerust.
- Lid sinds
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.673
- Waardering
- 4.424
- Lid sinds
- 8 mrt 2006
- Berichten
- 3.714
- Waardering
- 158
Flink buff en je bent echt een beest maar je fysiek kan me totaal niet pleasen, no offence.
Verder succes met de wedstrijd
Ja dat kan! Geen probleem. Smaken verschillen! Bedankt voor de succes wensen.
Ben wel benieuwd naar welke type fysiek je mooi vind. Nogmaals thanks!
- Lid sinds
- 8 mrt 2006
- Berichten
- 3.714
- Waardering
- 158
Reus, ben eigenlijk wel beniwued hoe je nu je rug aanpakt om die op te trekken.
Of word die strategie niet gedeeld?
Zie je eind september wel
Geen geheim hoor. 2x pw deadlifts iig en de andere trainingen geen specifieke oefeningen. Elke x andere oefeningen per trainingen. Dus op ma en vr niet dezelfde oef behalve deadlifts.
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
Heb niks met bodybuilden, maar vind het echt tof dat je iedereen te woord staat en echt een relaxte houding hebt. Zat die heel wat minder bereikt hebben en al kilometers buiten hun schoenen lopen. Denk dat jij zo heel wat mensen weet te motiveren.
Succes in ieder geval met jouw wedstrijdvoorbereiding.
Succes in ieder geval met jouw wedstrijdvoorbereiding.
- Lid sinds
- 17 dec 2008
- Berichten
- 2.622
- Waardering
- 84
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 17%
Wou jij niet het podium op ?
Heb je ook foto's van een paar verplichte pose's?
BroodjeKebab
Cool Novice
- Lid sinds
- 14 mrt 2012
- Berichten
- 79
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 85kg
- Lid sinds
- 18 sep 2011
- Berichten
- 1.294
- Waardering
- 111
- Lengte
- 1m87
Soortgelijke topics
