AndroidHealthClinic

Ron501 Bigger legs Log

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.981
NickyCF zei:
Ziet er goed uit en was inderdaad gezellig.
Ook erg leuk je ontmoet te hebben.

Brian heeft geen account hier of wel?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ja heeft hij wel maar doet er niet veel op, zeg maar niks. Hahaha :)
Anders via facebook. Dan even een privé berichtje sturen dan kan je via mij hem wel vinden.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.982
x0z4gz.jpg

Andere methoden en doel weer optimaal in the mind. :p


Borst & Schouders

Incline db presses, 30kg :eek:
Incline db fly's 16kg :D
Flat db presses 26kg :p
Low cable cross over 25kg per kant. :)

Zittend barbell presses in smithmachine 50kg :eek:
Db presses 22kg oef das wel zwaar. :o
Upright row 28kg :)
Side raises 12kg :p

Zalige training. Voorlopig leg ik de focus op rug, schouders en benen. :D
 
Laatst bewerkt:
Damn, schrijf je motivatieteksten gewoon in het Nederlands als je geen Engels kunt.
 
Goed bezig.Knallehh met die hap.:)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.985
Laatst bewerkt:
Wright?
 
Wright or rong of is het nu right or wrong?... What de fuk
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.994
MarceldeV zei:
Niet gecontroleerd? Je leest het toch of niet? Dan zie je direct hoe slecht het geschreven is.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Yep en dan lees ik er overheen. Of gewoon helemaal niet. Maar waar maak je je druk om. :rolleyes:
Ik heb je toch netjes bedankt met een karma. :)

---------- Toegevoegd om 19:45 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 19:45 ----------
MarceldeV zei:
Ik heb een soort fobie tegen mensen die Engelse teksten maar niet weten hoe ze Engels moeten schrijven. Vandaar dus.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Okay dat dus.
 
Adem in, adem uit... :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.997
Maar even opnieuw.

i3tdg0.jpg

Andere methoden en doel weer optimaal in the mind. :p


Borst & Schouders

Incline db presses, 30kg :eek:
Incline db fly's 16kg :D
Flat db presses 26kg :p
Low cable cross over 25kg per kant. :)

Zittend barbell presses in smithmachine 50kg :eek:
Db presses 22kg oef das wel zwaar. :o
Upright row 28kg :)
Side raises 12kg :p

Zalige training. Voorlopig leg ik de focus op rug, schouders en benen. :D
 
Tjemig Ron, wat ben je trouwens wit in het echt! Hahahahaha....... :p
(moest ik nog even kwijt, hihihi)
 
Ja weet ik veel, had me dan even vooraf naar je kleedkamer geroepen! :D
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

Vrouw38+
Her Strength Project - Summer 2025 Cut Log
2
Reacties
28
Weergaven
994
vntl
vntl
S
Progression Log - Fat 2 Fit-ish
2 3
Reacties
51
Weergaven
5.038
Mentat
Mentat
K82
My first log, lekker log maar toch.
26 27 28
Reacties
548
Weergaven
35.717
neet61
neet61
Rockwell_
Bigger By The Day (Log)
Reacties
18
Weergaven
2.980
Rockwell_
Rockwell_
P
PowerZ's homegym log
2 3
Reacties
45
Weergaven
6.386
PowerZ
P
Terug
Naar boven