OP
Ano_87987
Huge Freak
- Lid geworden
- 20 feb 2011
- Berichten
- 7.527
- Waardering
- 2.212
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- > 50%
- Topic Starter
- #5.761
Hier hetzelfde, zittend en meestal liggend/hangend beroep.Die judo stretch is wel een goede uitbreiding, ik heb zelf ook korte quads (en psoas) door zittend beroep, en dan heb je wat aan stretchen.