Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
112... damn boi
Ja, 111 's ochtends na het schijten zelfs = 12kg in 10 weken. Gister even kort gedeadlift, erg koud zo bij -12.5 (gemeten).skinny ****
Progressie tot nu toe:
5 november laatste keer gewogen op 123kg, daarna stabiel gegeten.
27 november begonnen.
Wo 30 nov
Dunste punt buik: 89cm
Dikste punt buik: 101.5cm
Bovenarmen koud: 44cm
Bovenbenen koud: 75cm
Di 6 dec
Dunste punt buik: 86cm
Dikste punt buik: 97cm
Bovenarmen koud: 44cm
Bovenbenen koud: 73cm
Wo 14 dec
Dunste punt buik: 85cm
Dikste punt buik: 95cm
Bovenarmen koud: 44cm
Bovenbenen koud: 72cm
Vr 23 dec
Dunste punt buik: 83cm
Dikste punt buik: 94cm
Bovenarmen koud: 43.8
Bovenbenen koud: 75cm (dikker punt dan bovenstaande metingen, onderstaande metingen worden verder op dit punt gemeten)
Vr 30 dec
BW 115.3kg
Do 5 jan
Dunste punt buik: 81.5cm
Dikste punt buik: 91cm
Bovenarmen koud: 43.5
Bovenbenen koud: 74.5
Vr 13 jan
BW 113.3kg
Precies 2kg eraf in 2 weken, gaat goed zo. :-)
Di 21 feb
BW rond 110kg
Dunste punt buik: 80cm
Dikste punt buik: 90cm
Bovenarmen koud: 43cm
Bovenbenen: 74cm
Het was toen ook wel overdreven hoor. Had veel (zout) gegeten en 2 dagen niet gescheten. Toen kwam alles er ineens uit.5kg in 12 uur nice... dat is nog meer dan ik. vaak een verstopte pot zeker ook?
Nee, hoezo?Woon je in Leiden dichtbij een groot leegstaand gebouw?