GJM
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mrt 2003
- Berichten
- 2.079
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 7%
Gestopt Seeker's Contest Log
- Topic starter GJM
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 509
- Weergaven 62.927
- Volgers 60
Contest
- Status
Nador
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jan 2010
- Berichten
- 3.907
- Waardering
- 175
Op mijn cheat eet ik altijd: dubbele raspatat mayo, 3 kaassouflles en een broodje kroket mayo. Roep dat maar
dat zijn cheatmeals
GJM
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mrt 2003
- Berichten
- 2.079
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 7%
phillyfreezer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jul 2010
- Berichten
- 3.776
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 15%
Nador
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jan 2010
- Berichten
- 3.907
- Waardering
- 175
Tja en dan gewoon nog honger hebben he. Ik sta af en toe te kijken van mezelf. Alleen 1 tip ga niet naar de snackbar voor het sporten, dat valt niet zo goed op de maag haha.
Echt respect voor je fysiek man. Je bent een ****ing beest. Ik vind je traps ****ing nice man, waarom zou jij deze willen ontlasten? om de focus meer op de andere spiergroepen te leggen?
Laatst bewerkt:
GJM
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mrt 2003
- Berichten
- 2.079
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 7%
MisterApollo
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 jan 2011
- Berichten
- 128
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 11%
phillyfreezer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jul 2010
- Berichten
- 3.776
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 15%
TestoAnimal
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 sep 2006
- Berichten
- 728
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 5 dec 2004
- Berichten
- 4.914
- Waardering
- 434
Op mijn cheat eet ik altijd: dubbele raspatat mayo, 3 kaassouflles en een broodje kroket mayo. Roep dat maar
das pas een maaltijd
GJM
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mrt 2003
- Berichten
- 2.079
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 7%
Ging goed, maar weer was ik een watje kwa gewicht haha.
Ik moet borst zoveel mogelijk per kant apart gaan trainen om mijn balans te verbeteren, omdat mijn ene sleutelbeen scheef staat. Dat ging erg lekker, want zat megavol achteraf. Werd bij Mascha op de gym ook wat vreemd aangekeken toen ik daar pumped liep.
Wederom weet Mascha wel van wanten, want leer ook met borst/tri weer een hoop bij. Eens kijken wat ze met mijn dieet kunnen doen haha
.Gr
---------- Post added wo 8 jun 2011 at 19:36 ----------
Wanneer meeten we eens daar Testo?
phillyfreezer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jul 2010
- Berichten
- 3.776
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 15%
GJM
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mrt 2003
- Berichten
- 2.079
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 7%
phillyfreezer
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jul 2010
- Berichten
- 3.776
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 15%
BoekS
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 dec 2009
- Berichten
- 229
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
Op mijn cheat eet ik altijd: dubbele raspatat mayo, 3 kaassouflles en een broodje kroket mayo. Roep dat maar
Roep ik wel : Wie's hier nou de snackbar
GJM
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 mrt 2003
- Berichten
- 2.079
- Waardering
- 188
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 116kg
- Vetpercentage
- 7%
Thanks! Ik verwacht de komende 7 maanden nog veel te verbeteren en zodoende ook wat kilo's te pakken.
Sent from my HTC Desire using Tapatalk
TestoAnimal
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 sep 2006
- Berichten
- 728
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 9%
Ging goed, maar weer was ik een watje kwa gewicht haha.
Ik moet borst zoveel mogelijk per kant apart gaan trainen om mijn balans te verbeteren, omdat mijn ene sleutelbeen scheef staat. Dat ging erg lekker, want zat megavol achteraf. Werd bij Mascha op de gym ook wat vreemd aangekeken toen ik daar pumped liep.
Wederom weet Mascha wel van wanten, want leer ook met borst/tri weer een hoop bij. Eens kijken wat ze met mijn dieet kunnen doen haha
Gr
---------- Post added wo 8 jun 2011 at 19:36 ----------
Wanneer meeten we eens daar Testo?
Haha Ja dat gewicht moet je gewoon even loslaten, slecht voor je ego maar goed voor de uitvoering. Gewicht komt vanzelf wel weer als je de oefeningen eenmaal goed door hebt.
Ik ga morgenmiddag in ieder geval langs, misschien volgende week ook nog wel ff. Wanneer ga jij weer dan?
- Status
