XXL Nutrition

Sjorslog

  • Topic Starter Topic Starter
  • #202
Getver!
 
Sjors26 zei:
wat? ik ben geen non!
Big guy zei: Als je je echt heel braaf aan voedingsschema houdt, dan mag je best wodkaatje.
I'm a believer.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Is ook zo hoor :D :D
Maar als je alle dinge tegelijk neemt die "best wel mogen" dan heb je een hele hoop fout voedsel :p :p

Nee, gekkigheid Sjors ;) Ik drink zelf 0,0 alcohol,... vandaar :o Maar maak dat ruimschoots goed met een patatje of een bezoekje Mac hoor :p
 
Vrijdagmiddag voorzet van Sjors word een topic kaping over drank let maar op :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #208
XXLtje zei:
Is ook zo hoor :D :D
Maar als je alle dinge tegelijk neemt die "best wel mogen" dan heb je een hele hoop fout voedsel :p :p

Nee, gekkigheid Sjors ;) Ik drink zelf 0,0 alcohol,... vandaar :o Maar maak dat ruimschoots goed met een patatje of een bezoekje Mac hoor :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Kijk, daar heb je het al. Ik heb absoluut 0,0 junkdagen. Niks, nada, noppes. Elke dag brandschoon eten volgens schema, ook niet-trainingsdagen. Dat vind ik geen probleem, mits ik dan wel mag drinken.
 
Sjors26 zei:
Kijk, daar heb je het al. Ik heb absoluut 0,0 junkdagen. Niks, nada, noppes. Elke dag brandschoon eten volgens schema, ook niet-trainingsdagen. Dat vind ik geen probleem, mits ik dan wel mag drinken.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

hahahaha, mag jij hoor !!
Moet je nu in brabant komen kijken :eek: Carnaval,...
ben snel ontvlucht,... zooooo irri die ladderzatte mensen :o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #210
Carnaval is sowieso strontvervelend (rio uitgezonderd)
 
Yeah ik ben zaterdag als jipjip te bewonderen in Oosterhout:p

Ben ik blij dat ik geen calorieen tel :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #214
  • Topic Starter Topic Starter
  • #216
Even een vraag in de categorie ' zinnig of zonde '

Ondanks mijn spierpijn ( inmiddels gelukkig egaal van kruin tot kuit ), wil ik dit weekend eigenlijk nog wel wat doen.
Is het qua groei/herstel een issue als ik er morgen nog een uurtje squash of powersteps of iets anders cardio-erigs tegenaan gooi?
Misschien dat ik er dan ook wat van de spierpijn uit beweeg?
 
Sjors26 zei:
Even een vraag in de categorie ' zinnig of zonde '

Ondanks mijn spierpijn ( inmiddels gelukkig egaal van kruin tot kuit ), wil ik dit weekend eigenlijk nog wel wat doen.
Is het qua groei/herstel een issue als ik er morgen nog een uurtje squash of powersteps of iets anders cardio-erigs tegenaan gooi?
Misschien dat ik er dan ook wat van de spierpijn uit beweeg?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Als je kan squashen heb je niet genoeg spierpijn :cool:

Ik zou eerder op lage intensiteit fietsen oid, lijkt me niet echt bevorderlijk als je nu je lichaam gaat belasten met andere sporten. Maarja hierover ken ik niet zoveel dus kan het beter overlaten aan de pro's :o
 
Gewoon lekker gaan rusten en volgende week weer verder gaan.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #219
Ik ben geneigd naar Natty te luisteren, die is gespierder.

Then again, waar laat ik mijn energie?
 
rust ;)
Straks geen probleem,.. nu even niet forceren.
Al kan fietsen niet zooo veel kwaad hoor,.. maar om het op die intensiteit ook sport te noemen,.... zou gewoon lekker wachten tot je volgende trainingsdag.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

S
Snowke 24, nieuw jaar; nieuw log
3 4 5
Reacties
81
Weergaven
8.108
snowke90
S
T
T60 log
2
Reacties
26
Weergaven
3.732
T60
T
G
Stevo Strongman
2 3
Reacties
48
Weergaven
4.954
Gast 167070
G
Luukste
Rebuilding Strength
14 15 16
Reacties
304
Weergaven
21.623
FadderMakker
FadderMakker
A
Help, ik worstel met mn schema
2
Reacties
32
Weergaven
1.608
AndreJ
A
Terug
Naar boven