MuscleMeat

Sjorslog

Sjors26 zei:
Ik slaap als een baby 8 u per dag en voer verder geen fl**ker uit. Rust zat.
Ik ben zelfs mijn katten aan het trainen zodat ze de afstandsbediening voor mij pakken.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

:roflol:

rust van je spieren, herstel dus

En ja een stevige core ondersteund in al de rest. Denk je dat je die met iedere dag planks te gaan doen
beter gaat trainen als met squats oid? Kom nou. Ik zeg er niets van, doe wat je wilt, maar wil je echt je tijd
verdoen met iets te doen wat eigenlijk niet veel nut heeft als er zoveel andere dingen te doen zijn?

Je moet af en toe ook eens een stap terug zetten en kijken naar wat je aan het doen bent, en of het je
iets opbrengt. En echt objectief zijn.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #702
Een spier die je uitput moet rusten. Je begrijpt toch wel dat daar in dit geval helemaal geen sprake van is?
Niemand gaat mij hier vanaf brengen hoor; want ik heb dit allang bewezen effectief gezien.
 
:roflol: Niet met deze
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #709
Niet overdrijven. Ik neem sommige dingen zo aan.
Behalve als ik gelijk heb.
 
:roflol:

---------- Post toegevoegd Sat 2 Mar 2013 om 15:16 ----------

Mag ik ff zeggen dat dit beste log is op dbb? :)

Ff over trainen zoals branch of iemand anders zoals Ron zei.
Voor mij werkt dat niet.
En jason huh ga ik geneens proberen:D
 
mack10 zei:
:roflol:

---------- Post toegevoegd Sat 2 Mar 2013 om 15:16 ----------

Mag ik ff zeggen dat dit beste log is op dbb? :)

Ff over trainen zoals branch of iemand anders zoals Ron zei.
Voor mij werkt dat niet.
En jason huh ga ik geneens proberen:D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Daarvoor ontbreken er te veel pics :cool:
 
Van mij? :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #716
arnodsi zei:
Daarvoor ontbreken er te veel pics :cool:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Zo beter?

216036_1696026169391_1261411_n.jpg
 
Maak je nou pijp beweging? :eyebrow:
 
Sjors, je bent een heerlijk wijf ! :roflol:
 
:roflol: zit daar nou een hond onder of wat?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

S
Snowke 24, nieuw jaar; nieuw log
3 4 5
Reacties
81
Weergaven
8.262
snowke90
S
T
T60 log
2
Reacties
26
Weergaven
3.817
T60
T
G
Stevo Strongman
2 3
Reacties
48
Weergaven
5.053
Gast 167070
G
Luukste
Rebuilding Strength
14 15 16
Reacties
304
Weergaven
21.838
FadderMakker
FadderMakker
A
Help, ik worstel met mn schema
2
Reacties
32
Weergaven
1.659
AndreJ
A
Terug
Naar boven