Snijders afscheid van 30% 130kg

[User1]

als ik zin heb haha. nee kzal vanaaf ofzo wel ff maken speciaal voor jouw(K)(L)heb je nie gewoon msn ofzo?

 

[flip van hout]

hehe neej ouwe wel hyves

 

[wesmeister]

ken ook een sneijder die in 1x in de balen heeft gestaan,.

ringo hete hij,. was niet zn succes..

 

[User1]

whahah, nee toen was het al heeeeeeel gauw adem nood nu gaat het wel lukken hoor. conditie is nu stukken beter

 

[wesmeister]

k zal het ff doorgeven op kantoor,.

morgen dubbel portie??

3 dubbel hebben ze nu ook,. dus je zegt het maar

 

[boerenkool]

Snijder.. ik kom je ook volgen bro! Veel succes met het halen van je doelen..

In periodes dat ik niet train heb ik ook de neiging om te "bulken" als een beer!
Dus ken de weg die nu voor je ligt...

Klik om te verkleinen...

Als een beer?? Als een varken zul je bedoelen!

 

[User1]

k zal het ff doorgeven op kantoor,.

morgen dubbel portie??

3 dubbel hebben ze nu ook,. dus je zegt het maar

Klik om te verkleinen...

nee, dan zal ik wss nog steeds doodgaan(L)
maar 1 portie moet nu wel lukken. En word er nog steeds gewerkt dan?

 

[wesmeister]

zo zo,.

mja,. weinig eigenlijk.. vandaag en yestere bij goeie ouwe pontmeijer

 

[User1]

zo zo,.

mja,. weinig eigenlijk.. vandaag en yestere bij goeie ouwe pontmeijer

Klik om te verkleinen...

toemaar, daar is het echte harde werk! Hoe is het met trainen? met jouw ook aardig op rolletjes?

 

[wesmeister]

met me rolletjes gaat het goed,..

jah begin al echt beest te worden zeg maar..

ben nu 1,5 jaar bezig.. en het resultaat liegt er niet om

 

[User1]

met me rolletjes gaat het goed,..

jah begin al echt beest te worden zeg maar..

ben nu 1,5 jaar bezig.. en het resultaat liegt er niet om

Klik om te verkleinen...

vertel wat weegt dit beestje en wat drukt dit beestje? 1,5 jaar alweer MONSTER!

 

[wesmeister]

euhm k sta nu op de weegschaal voor je,. 90 schoon aan de haak bij een enorme lengte van 180 cm..

bench is niet zo indruk wekkend,. 110

ben druk bezig met het zomer plan al ongeveer,. beetje clean voedsel,. low carb.. paar kg erbij beetje bf omlaag dan ben k top..

bf is niet hoog ofzo,. maar dan komen de abs er ff wat mooier uit enz.