MuscleMeat

Snoob's log

Dit is echt raar om te zien man!
Maar toch wel netjes!
Keep it up!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #63
En ik maar denken dat ik een uberecto was geworden maar jij doet ook hard je best zie ik.
Wel mooi om te zien dat je cut zo goed lukt, top man!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #65
Blijft straks nog enkel een hoopje botten over.:roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #67
  • Topic Starter Topic Starter
  • #68
108,5kg vanochtend zonder te trainen of cardio te doen dit weekend. Oh boy
 
108,5kg vanochtend zonder te trainen of cardio te doen dit weekend. Oh boy

De 105 komt er idd wel snel op die manier. Goed dat je VVM nagenoeg hetzelfde
is gebleven. Ga je trouwens nog wat freten tijdens de feestdagen? Of ook gewoon
doorcutten?

EDIT: trouwens dropsetjes op je fly? zie je iemand ook niet vaak doen ;)
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #70
De 105 komt er idd wel snel op die manier. Goed dat je VVM nagenoeg hetzelfde
is gebleven. Ga je trouwens nog wat freten tijdens de feestdagen? Of ook gewoon
doorcutten?

EDIT: trouwens dropsetjes op je fly? zie je iemand ook niet vaak doen ;)

Ik ga iig proberen niet bij te komen haha. In januari ga ik gewoon verder cutten, tot ik tevreden ben.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #71
21/12/09

military press
15*20, 10*40, 8*60, 6*70

leaning db side raise
3*10*14

bent over laterals
3*10*12

barbell curl
4*10*30

hammer curl
4*10*20

cable pushdown
20*20, 15*30, 10*40, 10*30

one arm db extention
3*10*14

Vandaag 4-puntsmeting laten doen. Kwam uit op 40,5mm bij 109,8kg wat 16,5% geeft. 2 December was het 17,6%. Nog eventjes :)
 
No one cares, ga nu maar weer 'es deadliften en wat zieke gewichten verschuiven want het niveau daalt hier per seconde!!!
 
Z'n derde been word wel met de dag groter gezien zijn bf afname.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #74
  • Topic Starter Topic Starter
  • #76
Goed bezig hoor Snoob. Nog even en weer knallen. Tot wel bf wil je gaan. 14 is wel mooi toch?
 
Terug
Naar boven