XXL Nutrition

Sterkste man van Vlaanderen

RichardV zei:
Farmers walk vind ik indrukwekkend!
Stones suck ik big time.
Car deadlift? Is dat max of voor reps?


Tot max vriend.
dus we verhogen gij kunt nemen of passen.
300kg moet iedereen doen , dan gaan we om hoog. :)
 
wat ben je stil squatbeast?

hoe gaat de voorbereiding? lig je op schema?
 
Ja idem: waar hang je uit?
Ben je nog op de terugweg van Hellendoorn?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #208
hehe, volgens mij heeft hij het wat te druk met voorbereiding van sterkste van vlaanderen, aangezien hij ook in de organisatie zit heeft hij werk genoeg ;)
 
bikerbabe zei:
hehe, volgens mij heeft hij het wat te druk met voorbereiding van sterkste van vlaanderen, aangezien hij ook in de organisatie zit heeft hij werk genoeg ;)
Ik weet t, we gaan vandaag geen ruzie maken hè babe?
Hahaha!
 
Sterkste man van Vlaanderen word het spannend?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #211
t wordt natuurlijk de vraag of de sterkste man van vlaanderen door een Vlaming gewonnen wordt :D
 
Ja dat is zo maar er doen wel wat goeie mee toch?
De Belgen ken ik niet maar daar zullen ook wel kanjers tussen zitten lijkt mij.
 
MonsterStrength VS Richardv


daar moet ik bij zijn
 
Waar vind ik alle deelnemers?
 
Sommigen weten het al, maar ik ik heb vorige week tijdens een deadlift training een discus hernia opgelopen, dus ik doe jammer genoeg niet mee in Bazel, het zal voor volgend jaar zijn.
 
toch een hernia joh? wat houdt dat in voor je herstel?

door verkeerde vorm ofzo?
 
chunky zei:
toch een hernia joh? wat houdt dat in voor je herstel?

door verkeerde vorm ofzo?

Spieren te vlug sterk geworden. Men deadlift is raw van 2x 255 naar 2x 280 gegaan in amper 5 weken tijd ofzo, men gewrichten konden dat niet aan blijkbaar. Gisteren eerste training weer op het gemak met lichte gewichten zonder pijn, dus hoop er binnen een grote week weer in te vliegen :)
 
nice! zie het verder wel in je log.
 
MonsterStrength zei:
Spieren te vlug sterk geworden. Men deadlift is raw van 2x 255 naar 2x 280 gegaan in amper 5 weken tijd ofzo, men gewrichten konden dat niet aan blijkbaar. Gisteren eerste training weer op het gemak met lichte gewichten zonder pijn, dus hoop er binnen een grote week weer in te vliegen :)


en hoe heb je dat gedaan van 2x255 naar 2x280???:eek:
erg goed hoor
 
Terug
Naar boven