The Selina becomes Se-lean-a log

[Brison]

Hey een nieuwe. Als mn salaris binnen is, en hij al te bestellen is, gelijk wat leesvoer in huis halen

 

[Galen]

Hey een nieuwe. Als mn salaris binnen is, en hij al te bestellen is, gelijk wat leesvoer in huis halen

Is proefdruk, maart/april komt ie uit.

Kunt hier al je mailadres droppen: [Link niet meer beschikbaar]

 

[Banshee]

je hebt* iets mis vieze belg

En wat is jouw probleem met Belgen

Johnny is niet representatief voor ons...

 

[johnyjordaan]

Ben ik effe blij dat ik niet representatief ben voor de doorsnee (cuck)Belg.

Wie wil er dat nu?

 

[SanneF]

Ben in!

 

[HUARGH]

Is proefdruk, maart/april komt ie uit.

Kunt hier al je mailadres droppen: [Link niet meer beschikbaar]

galen op zijn best adverteren in logs

wordt de prijs bij forum contests nu je aas boek + supp boek btw?

 

[Galen]

galen op zijn best adverteren in logs

wordt de prijs bij forum contests nu je aas boek + supp boek btw?

Misschien

 

[040B]

Is proefdruk, maart/april komt ie uit.

Kunt hier al je mailadres droppen: [Link niet meer beschikbaar]

Komt er een pakket aanbieding voor deze met het AAS boek?

 

[Galen]

Komt er een pakket aanbieding voor deze met het AAS boek?

Had het wel in gedachten ja.

 

[madameSELINA]

Is het mogelijk dat je binnen een week al resultaat ziet? Ik voel de hele week mijn glutes branden (weekend minder geworden) en als ik nu in de spiegel kijk zie ik al een push-up effect en is t weer wat ronder van vorm. Possible or are my eyes deceiving me?

(Geen pics vragen btw, is geen aandachtzoekerij of iets. Ben serieus benieuwd hoe snel je al resultaat kan zien..)

Progress in één week: - 2,4 kg
Ben nu omw om weer te trainen, motivated!

 

[hoxyz]

Pics for prove

 

[johnyjordaan]

Is het mogelijk dat je binnen een week al resultaat ziet? Ik voel de hele .week mijn glutes branden (weekend minder geworden) en als ik nu in de spiegel kijk zie ik al een push-up effect en is t weer wat ronder van vorm. Possible or are my eyes deceiving me?

(Geen pics vragen btw, is geen aandacht zoekerij of iets. Ben serieus benieuwd hoe snel je al resultaat kan zien..)

Progress in één week: - 2,4 kg
Ben nu omw om weer te trainen, motivated!

Op 1 week gaat er niet veel vooruitgang zijn. Zelfs nog geen 200 gr spieren erbij. Mss door vetverlies dat de spieren beter zichtbaar zijn ofzo.

Verder wel mooie vooruitgang. -2,4 kg

 

[Brison]

Op 1 week gaat er niet veel vooruitgang zijn. Zelfs nog geen 200 gr spieren erbij. Mss door vetverlies dat de spieren beter zichtbaar zijn ofzo.

Of doordat je spieren wat voller lopen van glycogeen/pomp

 

[johnyjordaan]

Of doordat je spieren wat voller lopen van glycogeen/pomp

Of dat. of beiden.

 

[ProudPizza]

Of doordat je spieren wat voller lopen van glycogeen/pomp

Denk dit inderdaad. En/of het mogelijk zichtbare vochtverlies.

Goed dat je motivatie hoog ligt

 

[madameSELINA]

En hoe zit het met muscle memory (is dat de term?), is dat ook mogelijk? Had maanden niet getraind, maar daarvoor had ik ook wel wat gekweekt in een jaar tijd. Of is een jaar niet lang genoeg ervoor?

 

[johnyjordaan]

En hoe zit het met muscle memory (is dat de term?), is dat ook mogelijk? Had maanden niet getraind, maar daarvoor had ik ook wel wat gekweekt in een jaar tijd. Of is een jaar niet lang genoeg ervoor?

Denk niet dat muscle memory ervoor gaat zorgen dat je op 1 week veel spieren gaat winnen. Zelfs nog geen 200gr. en zeker niet als vrouw.

En volgens mij is muscle memory wreed overrated.

 

[madameSELINA]

Hmm okee okee, thanks voor jullie reacties!

 

[HUARGH]

Komen er nog pics?

aandachtzoekerij is 1 woord

 

[madameSELINA]

Komen er nog pics?

aandachtzoekerij is 1 woord

Thanks