MuscleMeat

TheDutchOak: Maximum myo gains (Road to 110kg)

Jammer dat ik je niet gezien heb vandaag! :(

Leg press zelfde als die bij ons toch? En fl**ker dat je ze even naait met ohp, wel vpr denk? ;)
 
Nice, wanneer denk je dat core t aankan om full effort te skwatten en DL'n?

en uiteraard na die OHP de stang naar hen toegegooid om ze extra te vernederen
 
Lkkre train benen zullen wel vol zitten.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #385
Steensteen zei:
Nice, wanneer denk je dat core t aankan om full effort te skwatten en DL'n?

en uiteraard na die OHP de stang naar hen toegegooid om ze extra te vernederen
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Geen idee, gaat behoorlijk langzaam maar ik weet wel steeds beter wat er precies nodig is.

Nee levensgevaarlijk, die stang krijgt enorme snelheid van zo'n grote hoogte

---------- Post added at 21:09 ---------- Previous post was at 21:08 ----------
bricone zei:
Lkkre train benen zullen wel vol zitten.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Zeker zeker, zelfs zonder pwo werd mn broek wat klein
 
FSQ is lekker voor core idd:D merkte het vandaag ook enorm :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #387
JochemB zei:
FSQ is lekker voor core idd:D merkte het vandaag ook enorm :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Very nice, had vandaag flink spierpijn :p

---------- Post added at 14:55 ---------- Previous post was at 14:51 ----------

Vandaag weer flink hard gebokst met een vriend, gewerkt aan combo's, uithouding, trappen(+verdediging), algemene verdediging en lekker een poos gespard. We gaan binnenkort headgear aanschaffen om ook wat meer klappen op den kops te kunnen krijgen.

Vrijdag waarschijnlijk weer upper body gains maken :thumb:
 
Ging er hard aan toe bij jullie, stonk ook flink naar zweet :P
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #390
Pleurklaat zei:
uwotm8:roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Yeah, moeten vaker naar powerhouse middelburg gaan denk ik

---------- Post added at 16:27 ---------- Previous post was at 16:26 ----------
Theyoungone zei:
Ging er hard aan toe bij jullie, stonk ook flink naar zweet :P
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Haha dichte deur + verwarming aan en keihard zweten, shit will smell :p

---------- Post added at 18:56 ---------- Previous post was at 16:27 ----------

kuch.. Ahum..

Vanochtend de 100,3kg aangetikt, goed veel gegeten de avond ervoor maar vermoed dat ik morgen alsnog wel op 100,0-100,1 zit :D

100euro.jpg
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Iedereen eiwittaart!
 
gefeliteerd
 
dikz*k
 
100kg nice, kom vd week wel een puntje taart eten.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #395
Mag ik u feliciteren met uw behaalde 3-cijferige mijlpaal?
Mijn felicitaties, broeder van een andere moeder.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #397
Jepjep, gewicht was idd vanochtend 100,0 kg, its official

Heb ook net te horen gekregen dat ik voor 1 februari een kamer van 90m2 in wageningen heb, echt facking nice :D

---------- Post added at 09:55 ---------- Previous post was at 09:44 ----------
kaluro zei:
Mag ik u feliciteren met uw behaalde 3-cijferige mijlpaal?
Mijn felicitaties, broeder van een andere moeder.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Danku mr. Kaluro, welkom in mijn nederige log vol vorderingen en toenames.
 
Ziek haha

Gaat lekker dan denk :D
 
In voor taart en ecto bijeenkomst in kamer :)
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Vrouw38+
Her Strength Project - Summer 2025 Cut Log
2
Reacties
28
Weergaven
991
vntl
vntl
molenaar d
Trainingslog: Sharing the pain for double the gains!
6 7 8
Reacties
144
Weergaven
7.751
molenaar d
molenaar d
KevvL
Kevv's trainingslog: Op naar de 90kg 🚀
34 35 36
Reacties
714
Weergaven
39.274
KevvL
KevvL
H
  • Gesloten
Start 2 Lift
Reacties
6
Weergaven
799
horn
H
HertogSandBox
Hertog vs 2024
3 4 5
Reacties
90
Weergaven
6.682
HertogSandBox
HertogSandBox
Terug
Naar boven