T0mmekeDC Dutch Bodybuilder Lid sinds 13 jan 2007 Berichten 479 Waardering 1 28 apr 2008 Topic Starter Topic Starter #181 Ik heb vandaag dus Dag 1 van Week 1 geprobeert. Borst gaf wel goeie pomp en voelde niet slecht. Triceps vond ik iets teveel oefeningen. weet niet of het nut heeft 6 oefeningen voor een kleine spier.
Ik heb vandaag dus Dag 1 van Week 1 geprobeert. Borst gaf wel goeie pomp en voelde niet slecht. Triceps vond ik iets teveel oefeningen. weet niet of het nut heeft 6 oefeningen voor een kleine spier.
