Oké genoeg weer
---------- Toegevoegd om 20:40 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:35 ----------
Ik heb het idee dat hoe vaker ik een bepaalde lift doe, hoe moeilijker het is om er weer in te komen als ik die lift langer dan gemiddeld niet heb gedaan om wat voor reden dan ook. Ik kan dus prima 2 of 3 dagen achter elkaar squatten zolang die regelmaat er in zit, maar als ik dan eens een dag of vier niet getraind heb, zoals nu het geval was, dan is het veel lastiger om er weer in te komen. Door stijfheid/spierpijn etc.
