- Lid geworden
- 2 aug 2004
- Berichten
- 7.849
- Waardering
- 8.250
Ja het is zo heerlijk man, het maakt alles zo veel beter en fijner. Het is zo stom dat je jezelf zo'n drempel opwerpt zo af en toe - en dat doen we allemaal -, dat je geen zin hebt om te trainen, te moe bent, andere dingen te doen hebt, et cetera. En natuurlijk is dat soms ook echt zo, zeker in mijn eigen situatie, maar na een paar trainingen merk ik alweer hoeveel beter ik me voel, zowel mentaal als fysiek. 'Breaking a sweat' door fysieke inspanning is echt iets wat ik elke dag gewoon moet doen, ik voel me er zo veel beter door.
Ik kom weer eens even bij je koekeloeren in je log en realiseer me hoe bevestigend belangrijk bovenstaand ook voor mezelf is (en altijd is geweest)
Vooral in moeilijke tijden, zoals een echtscheiding en de nasleep daarvan, die vaak niet al te positief is.
Als ik eerlijk naar mezelf toe ben, is de therapeutische feelgood-waarde van krachttraining, een van de belangrijkste factoren waarom nog ik altijd ben blijven trainen.
Dus ga lekker door zo, je hebt nog wel wat jaartjes voor de boeg voordat je mij in heb gehaald.
Fijn ook om te lezen dat het op persoonlijk vlak best wel goed met je gaat.
Dat je het steeds meer als een bevrijding voelt om niet meer gebonden te zijn aan een ander en diens nukken, geeft naar mijn idee aan dat je jezelf in dat opzicht weer terug hebt gevonden.
Best herkenbaar ook, na mijn scheiding had ik eerst het gevoel van gemis alsof een belangrijk deel van mezelf "geamputeerd" was, pas later kwam ik tot het besef dat het juist een last was die eindelijk van mijn schouders viel.
Dit is overigens geen trap na naar mijn ex-vrouw o.i.d., maar voor mij vooral het besef dat ik (we) te lang geforceerd iets in stand hebt proberen te houden waarvan de houdbaarheidsdatum reeds lang overschreden was.
Ik hoop van harte dat jullie -via mediation ook- tot een betere situatie qua afspraken naleven komen.
Als er ondanks de echtscheiding een goede en stabiele verstandhouding kan blijven bestaan tussen jou en je ex, is de kans op schadebeperking naar de kinderen toe ook groter in mijn ervaring.