Trenny
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 mrt 2014
- Berichten
- 636
- Waardering
- 39
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 12%
Van zware bodybuilding kuren naar lichte kuren crossfit kuurtjes
- Topic starter nameless
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 144
- Weergaven 15.167
- Volgers 27
-
- Tags
- bodybuilding crossfit kuren kuur
- Status
Klopt, dat begrijp ik inderdaad niet.
Heb ik gedaan en ik vermoed dat "typerende generalisatie" dan verband houdt met "klerenkast worden of uitsmijter"
Maar dan nog, ik zie de correlatie niet nee.
Zoals ik dit hierboven lees is iemand die een klerenkast of uitsmijter wil worden gelijk aan iemand die heel veel spiermassa wil opbouwen.
DMAATje merkt daarbij mijns inziens terecht op dat het dan geen goed idee is om daarbij teveel cardio/crosstraining te doen.
Jij noemt dat -zonder verdere argumenten- onzin. Ik vraag me af waarom.
That's me, ik ga gewoon inhoudelijk op iets in, maar blijkbaar mis ik iets in het grotere plaatje.
Goed geantwoord, verkeerde topic dan?
Ja hoor prima, dank je wel. En met jou dan?
Galen
Peter Bond
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Supplementen
Anabolen
Technologie
Wetenschap
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 8 okt 2010
- Berichten
- 33.796
- Waardering
- 22.804
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 11%
Als er iemand hier pseudowetenschap bedrijft, ben jij het wel
Ah Harpep, jij pseudowetenschapper. Allemaal moeilijke woorden gebruiken die je van het internet hebt gecopy paste. Crossfit is gewoon voor echte mannen.
- Lid sinds
- 19 jul 2010
- Berichten
- 2.907
- Waardering
- 2.890
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 80kg
Impliceer je daarmee dat ze voor bodybuilden wel conditie hadden? Ik in ieder geval niet. Ik heb werken aan conditie nooit als ambitie gehad, anders was ik daar wel aan gaan werken.
Voor de duidelijkheid, het is niet zo dat je geen spiermassa kunt opbouwen als je daarnaast ook stevige cardio doet. Vooral in het begin van iemand's trainingscarrierre zal het allemaal wel mee vallen.
Pas als je echt al je aandacht en energie nodig hebt om nog vooruit te blijven gaan qua kracht/massa en is het verstandig niet allerlei extra dingen te gaan doen.
Wat cardio/conditiewerk betreft, denk ik dat je op moet passen dat het niet te veel een progressief proces en (primair) doel op zich moet worden.
Het moet iets zijn wat je er gewoon met een lage prioriteit bij doet.
Intensiteit moet laag blijven en de duur niet overdreven lang.
30-45 minuten low impact zou geen probleem moeten zijn.
Wanneer je het doet maak dan ook niet zo heel veel uit.
---------- Toegevoegd om 14:15 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:09 ----------
:d
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
GPRO
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 jan 2010
- Berichten
- 7.471
- Waardering
- 1.330
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
kan je niets aan doen. zijn die limburg genetics. nauw verwant met down syndroom bv.
- Lid sinds
- 8 mei 2013
- Berichten
- 8.877
- Waardering
- 8.812
27ste CF meeting maken ipv epic zuipavond?
BB1995
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 apr 2014
- Berichten
- 206
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
jij hebt net zeker mijn videoclip bekeken in wat heeft je dag goed gemaakt ? Wat vond je er van ?
yeah
buddy
Flippie22
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 apr 2013
- Berichten
- 3.305
- Waardering
- 352
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
I can confirm
De provincie waar ze vla pudding noemen, pudding ook pudding en vlaai vla.
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
Peanut moet je pudding
pudding of vla
huh nee gewoon pudding
dit is geen pudding dit is vla
nee dit is pudding vla is een soort taart
boh ey ouwehoer
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 27.120
- Waardering
- 5.950
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 98kg
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 22 aug 2012
- Berichten
- 8.995
- Waardering
- 1.478
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Status
