- Lid sinds
- 12 aug 2016
- Berichten
- 3.316
- Waardering
- 5.195
Is goed. Ik kan namelijk na een Cable row of whatever prima met een halve/hele minuut de rechterkant doen als ik eerst links doe. Heb daar echt geen 3 of 4 minuten voor nodig.
Contest Log Wengstertje contestlog 2023 (bulk)
- Topic starter Maximum Effort
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 408
- Weergaven 30.143
- Volgers 46
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
Ik had het over meteen door.
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Ik doe niks anders dan dat maar goed :')
- Lid sinds
- 6 okt 2005
- Berichten
- 2.268
- Waardering
- 2.690
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 13%
Dan snap ik de lengte van die training wel. Ik zelf pak ik vrijwel alles als superset (trainingen duren hooguit 45-55min) en als ik uni-lateraal doe merk ik dat ik bij de 1e arm de rep net haal en de 2e arm de rep gewoon goed haal.
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 19 mei 2013
- Berichten
- 829
- Waardering
- 423
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik moet
Wat voor beroep doe je wesley ? Ik ben nu in mijn vakantie autistisch me maaltijden aan het eten en monstertrainingen aan het neer zetten ..maar ik ben me er van bewust dat dit niet te combineren is met mijn werk straks .. ben benieuwd hoe andere dit doenLol jezus
Aint nobody got time for that
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Zelfs toen ik 60 uur per week werkte kreeg ik het nog voor elkaar, waar een wil is, is een weg
Daarbij als je 3 uur per sessie neer zet wordt het lastig, maar ik vind 3 uur voor een gymsessie sowieso wel treurig ipv hardcore imo
Je hebt ook nog een leven buiten de gym
- Lid sinds
- 19 mei 2013
- Berichten
- 829
- Waardering
- 423
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 10%
Niet te snel oordelen .. kom een echte werkweek met mij mee dan wil ik je nog wel je maaltijden zien eten en je trainingen zien doen ..
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Ander werk zoeken dan als je het er zo moeilijk mee hebt
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
daarom ben jij groot en ik ecto
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
ik zit op de boekhouding en werk 40 uur per week
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
wat doe jij voor werk dan? als je het moeilijk heb?
- Lid sinds
- 19 mei 2013
- Berichten
- 829
- Waardering
- 423
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 10%
Als dat allemaal zo makkelijk was ...
Ik heb 3 dochters en een invalide vrouw ..
Heb een zwaar beroep maar verdien er genoeg mee om mijn gezin goed te onderhouden .carrière switch gaat vaak gepaard met een lager salaris,sommige mensen hebben wat meer verantwoordelijkheden dan alleen de shape van hen eigen lichaam .. Dat wilt niet zeggen dat deze minder liefde hebben voor de sport ..
- Lid sinds
- 19 mei 2013
- Berichten
- 829
- Waardering
- 423
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik ben stukadoor en draai gemiddeld werk dagen van 12 tot 14 uur ...
Maximum Effort
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 nov 2012
- Berichten
- 5.833
- Waardering
- 8.877
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.155
- Waardering
- 32.550
- Massa
- 160kg
Dit word vaak onderschat, maar ik begrijp je standpunt en ben het er mee eens.
Wellicht dat een “vaste planning” indien je geen zzper bent je overzicht geeft wanneer je elke week kunt trainen. Moeilijke situatie ook met je vrouw.
Ps: 3 dochters? Durf je nog voor de 4de te gaan in de hoop op een zoontje 😜
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Dan is het inderdaad een ander verhaal
Ik zou dan trainingsfrequentie verlagen naar zo minimaal effectief mogelijke hoeveelheid
Of een thuis gym bouwen dat bespaart ook een hoop tijd maar kost ook weer wat
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Als je er met de mindset in gaat dat het niet kan dan gaat het idd niet.
Soortgelijke topics
- Gesloten
Contest Log (v)
Pilatesmeisje haar Contestlog :P
