- Lid geworden
- 11 mrt 2006
- Berichten
- 10.472
- Waardering
- 3.019
- Lengte
- 1m65
- Massa
- 82kg
- Topic Starter
- #3.941
Squat
5x60kg
5x100kg
5x140kg
5x165kg
Bench press
10x80kg
6x100kg
4x120kg
4x120kg
4x120kg
4x120kg
Weinig energie vandaag. Misschien de laatste tijd wat te weinig geslapen. Enkel het nodige gedaan dan maar.
Morgen terug naar HNS zodat Orhan mij nog wat kan coachen in het coachen van mijn coach.
5x60kg
5x100kg
5x140kg
5x165kg
Bench press
10x80kg
6x100kg
4x120kg
4x120kg
4x120kg
4x120kg
Weinig energie vandaag. Misschien de laatste tijd wat te weinig geslapen. Enkel het nodige gedaan dan maar.
Morgen terug naar HNS zodat Orhan mij nog wat kan coachen in het coachen van mijn coach.