melk

ik drink heel veel melk voor mijn voedingschema. maar zie op internet dat melk en bepaalde vormen van kanker in verband staan. en dat zelfs een eiwitrijke dieet bepaalde vormen van kanker 17 keer verhoogd? en is uiensap goed voor je testosteron onderzoek heeft uitgewezen dat het bij ratten 300%...

Jaja ik hoor wat jullie denken, 'weer zo'n mong**l die nog niet weet dat creatine niet met melk ingenomen moet worden'. Integendeel juist, maar ik vraag me wel iets af. Ik heb nog een pot creatine die over datum is, wel altijd op een droge en donkere plek bewaard (hij ziet er helemaal goed uit...

Heb onlangs wat gelezen over "GOMAD". dus ik vroeg me af... is 4 liter melk per dag niet een beetje overdreven? je lichaam kan toch maar een aantal hoeveelheid vitamines/eiwitten per dag opnemen? of ligt het met melk anders? ik drink momenteel maar een halve liter melk per dag. vind ik meer...

Beste DBBer's Ik heb een serieuze vraag betreft het drinken van 4 liter volle melk per dag. Ik hanteer dit nu een aantal dagen alleen mijn vraag is nu wat zullen de gains zijn? zit nu op 83 kilo en zal zo rond de 12-13% vet zijn. Word ik met die 4 liter niet erg dik? en is dit slecht voor mijn...

Er zyn velen die chocomelk na de training drinken om hun eiwitten en suikers binnen te krijgen. Ik ben dit ook van plan aangezien het veel makkelijker en goedkoper is. Maar nu ben ik gaan kijken, en als ik een halve liter chocomelk drink, kom ik aan voldoende aantal suikers, maar ik zit maar aan...

Vanochtend probeerde ik dit even klaar te maken. 60 gram bambix, 30 gram whey en 200 ml melk. (Is volgens mij veel te weinig melk). In ieder geval warmde ik eerst de melk op, deed het in de shakebeker en gooide de bambix en whey er bij in. Het werd echt super dik en was niet te eten. Wat...

Melk schijnt dus toch slecht te zijn, dierlijke producten in het algemeen. Bron THE CHINA STUDY: THE MOST COMPREHENSIVE STUDY OF NUTRITION EVER CONDUCTED Indian researchers had studied two groups of rats. In one group, they administered the cancer-causing aflatoxin, then fed a diet that was...

Hallo allen, Na de post van laatst, over hoeveel we allemaal op een dag drinken viel me op dat er best veel mensen zijn die een paar liter melk per dagen drinken, sommige zelfs wel 3 liter. Nu herrinner ik me ineens een campagne van vroeger ...

Ik kwam een filmpje tegen over Melk en de nadelige gevolgen eraan, ook site's hier vertellen er genoeg over maar ik wist helemaal niet dat melk ''blijkbaar''? zo slecht is. Dit is het filmpje( gepost op bb.com ) :http://www.youtube.com/watch?v=yMHvMAUDHj4&feature=player_embedded Deze meneer...

Hallo heren, Ik heb heel veel gelezen op dit forum en op internet. Ik gebruik op dit moment soja eiwit naast eiwit uit het eten (ik eet vis waaronder tonijn in blik etc, lamsvlees, kalfsvlees, kaas en eieren). Ik las dat er verschillende meningen zijn over soja eiwit .. Ik wil daarom...

worden jullie ook zo lui na het drinken van een grote glas melk ? ik heb dit altijd al gehad.. kak echt helemaal in, net een baby :D weet alleen niet hoe dat komt, met chocomel is t nog erger trouwens..

Ik eet normaal 's morgens 50 gr brinta met 250 ml halfvolle melk en daarop een schep (30gr) whey. Dat is in totaal 395 cal. Maar ik heb gewoonlijk na 2 uurtjes wel terug een hongergevoel. En tijdens die periode heb ik even geen tijd om te eten. Als ik nu 100 gr brinta zou nemen en water in...

Ik ben van de week begonnen met creatine mono (pilvorm). Ik heb gelezen dat als je de creat inneemt dat je melk(producten) en koffie etc. moet vermijden. Ik neem altijd in de ochtend en na de training kwark. Moet ik dit nu vervangen voor iets anders, of moet er bijv. maar 30 minuten tussen de...

Ik drink de laatste tijd chocolademelk: halfvol zonder toegevoegde suikers van huismerk c1000. zit niet een verkeerde voedingswaarde in alsje het met melk vergelijkt. per 100ml: eiwit 3,9 koolhydraten 4,9 waarvan suikers 4,6 vetten 1,7 waarvan verzadigd 1,2 enkelv onverz 0,4 meerv onverz 0,1...

Snel een vraagje, Klopt het dat je kre-alkalyne beter met water of fruitsap inneemt ipv melk? Waarom dan? Kga morgen beginnen met kre-a dus wou het snel nog ff weten. bedankt

Of gebeurt er iets met het aminozuurprofiel? Een maat van me zei dat dit het geval was en ik kan zo 1 2 3 niets op het internet vinden, dus weet niet of tie lult.

de melk hiervan, als het warm is, hoe gaat de whey hierop in? omdat whey niet te heet mag worden ofso? sinds er in dat andere topic (via zoek) alleen maar luitjes staan met de discussie met melk of water, of brinta en havermout en de ts niet beantwoorden, vraag ik het opnieuw

's Ochtends heb ik als ontbijt 50 gram Brinta, 20 gram whey en een banaan. Mij is het aangeraden om melk te vermijden in de cut, dus stop ik 50 gram Brinta in de blender + veel water, dat levert mij 4 glazen op. Alleen na 3 glazen voel ik 't alweer naar boven komen. En dan moet je ook nog eens...

Hallo, Ik heb nog een vraag over het refeden. Morgen is het zover. Ik wil eigenlijk al bij het ontbijt beginnen omdat de vorige refeed al 10 dagen geleden is. Ik voel me goed maar ook wat zwak/leeg en het is morgen beentraining dus als ik wacht tot na de trainen of juist de maaltijd voor het...

Ik probeer op 2 g eiwit per KG vvm te zitten. Via het eten lukt het me moeilijk en ik ben van plan om 1L halfvolle melk per dag te gebruiken. Dit is wel in de cutfase. Wat denken jullie? Verstandig of niet? Laat jullie horen a.u.b.