uitgaan

hey allemaal, zo ik zit nu in week 2 van me zware cut. en gaat prima gelukkig ^^ 5daagse split en na KT 1 uur cardio dus dat moet wel goedkomen denk ik :) nu mijn vraag! ik ga vanavond weer stappen voor 0 euro. voor 12 erin en water zuipen als een baas. maar nu vroeg ik me dus af zou ik iets...

wat doen jullie nou aan tijdens het uitgaan ? want dat is natuurlijk voor iedereen verschillend! ik: spijkerblousje , hempje eronder , en een spijkerbroek!

Elke zaterdag van de week ga ik wel is op stap met vrieden waar ik regelmatig wel is wat corona's achterover sla (6-10max). Ik heb de voedingswaarde van corona nog niet gevonden (karma voor wie ze wel vindt) maar ik neem aan dat er flink wat koolhydraten inzitten en ze me dus uit mijn keto staat...

Beste mensen, Ik ga elk weekend uit en dan kom meestal bezopen thuis en word ik in de middag wakker waardoor ik het ontbijt meestal mis. Remt dit het opbouwen van kracht en spieren of kan één keer per week zuipen niet zo veel kwaad?

Wat trekken jullie aan bij het uitgaan? In een T-Shirt zie je mijn spieren goed. En in een strak shirtje dan knallen mijn borstspieren echt naar voren. Maar een overhemd staat wat netter. Waar zouden jullie voor kiezen? Misschien het beste om het af te wisselen, zodat je kans maakt bij...

Yo Ik probeer me te bedenken wat ik hier mee kan doen.. Ik ga graag 't huis uit om zeker s'avonds wat te doen met vrienden enzo, maar die kunnen/willen natuurlijk niet altijd. Waar het nu op neerkomt is dat we om de week ofzo wel een avondje wat gaan drinken met een groepje, maar that's it en...

Hallo iedereen, heeft er iemand ervaring met het gebruiken van gehoorbescherming (op maat)? Een vriend van me heeft oordopjes op maat laten maken via [Link niet meer beschikbaar] en is er super tevreden van. Het is voornamelijk om naar concerten te gaan dat ik ze wil gebruiken, ik merk toch...

Heya, Ik had al in rl en ook hier op forum gehoord dat je noxipro kan gebruiken voor het uitgaan. Iemand die ik sprak zei dat hij vet veel energie had tijdens uitgaan en zich lekker voelde maar het nadeel was dat zn pipi klein werd. Wie heeft het hier ook al eens gebruikt voor uitgaan...

hallo allemaal, ik begin dinsdag met mijn 1e roa kuur met overleg van mijn dermatoloog, maar aangezien ik vanavond een feest heb, en ik helemaal (me gezicht) onder de puisten en rode vlekken zit, wou ik vragen of iemand iets weet tegen de roodheid, zodat het allemaal niet zo op valt. alvast...

Iemand enig idee waar ik hier het beste kan zijn? :D

Op café, in een discotheek... zie je altijd meer mannen dan vrouwen. Hoe komt dat? Er zijn toch evenveel mannen als vrouwen van -laten we zeggen- tussen de 16 en de 30? Wat doen die wijven dan op vrijdag- en zaterdagavonden? Serieuze vraag, overigens.

Aangezien het soms bloedheet is op een feest en het zweet van je lichaam af druipt.. vroeg ik me af hoeveel kg jullie weleens zijn afgevallen na zo'n feest en hoe snel jullie die kg er weer bijkregen. zelf voel ik me altijd zo kloten als ik al dat gewicht zo snel verlies na een leuk feestje...

Ik weet dat een aantal van ons nooit of zelden uitgaat, en een aantal regelmatig...Nu vraag ik mij af, gezien ik tot de laatste groep behoor, of jullie dit patroon veranderen in de cut? Of blijven jullie gewoon 1 of 2x per week uitgaan? Normaal ga ik best vaak, als student zijnde, heb ook vaak...

Hey, alcohol schijnt dus slecht te zijn voor je spieropbouw, je vet % gaat omhoog en meer oestrogeen en minder testosteron. Ik zelf drink minder vaak dan voorheen en heb het beperkt tot alleen 1 x per week en dan ook minder veel als voorheen. Ik neem altijd na het uitgaan nog kwark en water...

Beste forum leden, Ik heb een vraagje over een splitschema. Ik weet niet of het herkenbaar is, maar de zaterdag wordt vaak een latertje ivm met uitgaan. Is het dan mogelijk icm een splitschema bv benen en buik naar de training van zaterdag te verplaatsen? Om de schade te beperken als het ware...

Hallo, vriendjes en vriendinnetjes. Afgelopen zaterdag, hebben maatjes van me ruzie gekregen, het was juist 3 tegen 4e, dus mijn maten in de minderheid. Nu is het zo dat m'n maten gewonnen hebben, nu lees ik op hyves dat we zeker weten deze zaterdag gaan afzien/ gaan opwachten. 't is...

Hey Toen ik pas een tijdje geleden begon met HIT-KT was ik echt verbaast hoe zwaar het je lichaam belaste. Nu heb ik HIT-cardio ingevoerd en ik moet echt weer tot dezelfde conclusie komen. Ik heb vorige week 3 keer KT gedaan en dan 2 keer HIT-cardio. Zaterdagavond had ik nog een...

Gister was ik uit geweest en toen ik thuis in mijn bed lag merkte ik dat mijn oren constant suiste, ik dacht dat dit de volgende dag wel over zou zijn maar ik heb er nu dus nog steeds last van. Het is dus gewoon echt een constante suis en ik voel ook enigzins een druk in mijn oor. De muziek...

Vrienden, Vraagje voor de mensen die nog af en toe een party pakken: hoe doen jullie dit met eten? Als ik uitga (en heb diezelfde dag nog getraind), dan krijg ik rond een uurtje of 12 al ontzettende honger. Graag lieve reacties/tips

Meestal als ik naar de kroeg ga dronk ik toch bier (wel veel minder als vroeger) omdat dat er nu eenmaal bij hoort. Nu in de cut wilde ik hier toch helemaal vanaf blijven, maar water drinken ging me iets te ver. Nu ben ik een avondje aan de cola light gegaan. Niemand die je raar aankijkt, kan...