vorm

Beste mensen, Op het internationale bb.com forum is er een sticky topic bestaande uit bijna alleen maar lifting videos van Diesel Weasel met de meest slechte vorm ooit, een ware hit daar (zodat beginners weten hoe het niet moet). Hij is iemand die vanaf 2005 zijn eigen lifting videos online...

Goeiedag, Ik heb een probleem met mijn buikspieren en armspieren (triceps). Ik ben al altijd heel sportief geweest, maar de laatste tijd wat ontevreden over mijn lichaam. Daarom ben ik een klein beetje beginnen trainen thuis (gewone zaken zoals sit-ups, pompen, ed.) Nu merk ik dat mijn...

http://www.youtube.com/watch?v=vYliwWZ994M Wat denken jullie?

vorig jaar heb ik een aas uurtje gedaan en heb er wat gyno aan over gehouden. nu voel ik de gyno wel maar vindt dat mijn borst ook er naar gaat staan. als je ze langs de zijkant beziet lijkt ze 3hoekig te worden. raar toch! kennen jullie goede borst oefeningen? ik lig nu wel al paar weken stil...

Heeft Gewicht invloed op de techniek van de squat? Kom je met een zwaarder gemakkelijker dieper? ( Verschil tussen een bezem en een werkset gewicht) En heeft het als laatste nog een positief op je lower back arch?

Hallo Sporters. ik heb een vraagje ik train nu al vanaf mei 2008 en heb een vrij dikke borst alleen al je mijn lichaam van voor bekijkt zie je geen goede lijn in mijn borstspieren enig advies? alvast bedankt !

Ik ben nieuw op het forum en heb inmiddels al vele topics doorgenomen, erg leerzaam. Ik ben bijna 29 jaar en heb laatste 3 jaar niet meer gesport. (70-80 uur per week kantoorwerk + 10 uur autorijden) Vroeger door sport (rugby, squash en cardio) redelijk in vorm. Ben sinds 3 weken bij een...

Heb op mijn teennagels lichtere scheurtjes en groefjes (:D ben alleen en al groef). Het lijkt alsof ik een (erg) lichtere vorm van kalknagels heb. Ook blijven met enige regelmaat wat klein stukjes stof/pluisjes onder de vooral grote teennagel zitten. -iemand nog tips voor goede niet...

Wat is de beste vorm van creatine?

Hallo, Als je het hebt over buikspieren trainen hoor je vaak doe crunch en dan 3/4 sets van ... maar is crunch de enige oefening die je moet doen om een mooi buikje te krijgen. Of is het zo dat je een aantal oefeningen moet doen maar de Crunch een erg belangerijke is. De V-vorm onderaan je...

Hallo leden van dit forum, Ik ben 1.60 m lang en weeg 42kilo! Ik weet het is echt aan de lage kant maar ik ben al bezig om aan te komen en ik ga de goeie kant op! Ik krijg gemiddelt 4700kcal per dag binnen. Ik eet zo wat de hele dag door maar ik wil hier en daar wel wat spieren krijgen. Het...

je heb de normale mono je heb cee je heb die ene die een hooge ph waarde heeft je heb weetniet hoeveel creatine gebonden aan whatever maar welke neemt nou het beste op?

Wat is beter om te doen in het algemeen bij alle oefeningen? 3 sets van alle 10 reps met 10kg. dus: 10x10 10x10 10x10 totaal gewicht van 300kg of 3 sets met afbouwende reps maar meer kg. dus: 10x10 8x12,5 6x15 totaal gewicht van 290kg Vaak zie ik in traininglogs in de praktijk een groter...

[Afbeelding niet meer beschikbaar] :D

Rood is al lang het rood niet meer :( ... dus ik nam heel bewust het besluit de krant ging weg en de tv ging uiiiiiwt VANDAAAAAG IS ROOOOOOOWWWD DE KLEUR VAN JOUW LIPPEN VANDAAG IS ROOOOOOWD WAT ROOD HOORT TE ZIJN VANDAAG IS ROOD VAN ROOD WIT BLAUW VAN HEEL MN HART VOOR JOUW SCHREEUW VAN DE...

eey mensen check dit trainingsfilmpje: http://youtube.com/watch?v=YvbLSgWMJec

YouTube - Bodybuilding/Weight Lifting Accidents Zo moet dat dus. :roflol:

Goeiemoggel, Nu ik wat meer massa krijg en tevens wat droger word, begint de vorm van mijn borst duidelijker naar voren te komen. Nou is het dus absoluut niet symmetrisch. Er loopt zo'n rare kronkel in het midden en de borst sluit niet mooi aan op elkaar (veel ruimte tussen). Kan ik dit op...

Ik ben wel benieuwd of er members zijn die aan een vorm van meditatie doen. Ik vind het zelf wel interessant, ik zou me er best wel in willen verdiepen. Post hier je ervaringen...

Check dit :D this girl is not basketball but she feels herself a basketball this is very crazy - Channel: directoremre on LiveVideo.com