zwemmen

bron: HLN.be: buitenland - Marokkanen dwingen homo twee uur te zwemmen in gracht (472239) Drie Marokkaanse jongeren hebben een 38-jarige Amsterdammer gisternacht in elkaar geslagen en daarna onder dwang urenlang in het water van het Rembrandtpark in de hoofdstad laten zwemmen, terwijl ze...

Waren op de terugweg van een gezellig avondje bioscoop, zo'n 10km van huis verwijderd dat er opeens midden op de weg een kerel staat te zwaaien helemaal in paniek. Naast ons liep een kanaal, en in het midden dreef dus een auto! Meteen auto aan de kant, jas uit mobiel weggegooid en water in...

Kangoeroe achter je! - Dikke.Erachter.nl

Zwem jij ook mee? Het is een vd beste manieren om cardio te doen, en 'k ging dat nu iedere smiddags doen op de unief, en vroeg wie dit nog doet bestaan er nog tips hierover enzo? :scratch:

Ik ben sinds kort begonnen met serieus fitnessen (met een schema etc) Nu ben ik het gewend om 3 ochtenden in de week baantjes te gaan zwemmen, maar ik vraag me af of dit wel of niet verstandig is ivm het opbruiken van kcal. Ik eet de laatste tijd erg veel (ook veel gelezen en geleerd hier op...

Hallo, Zit even met een vraag..... Ben inmiddels een tijdje aan het trainen en het resultaat mag er ook zijn moet ik zeggen. Ik trainde 6 keer per week (dag 1 shoulders, borst en triceps; dag 2 rug en biceps en en dag 3 benen). Daarna heb ik eerlijkheidshalve een paar maanden geen...

met andere woorden, wie doet er ook mee aan wat er "in" is om er hip bij te lopen. als je het niet doet hoor je er niet bij, en kiezen de dames voor de mensen die het wel doen...dus doe jij er ook aan mee?

Ik heb een zwaar k*t humeur. Hoe dat zo komt zal ik ff vertellen. Mijn vriendin en ik verveelde ons gisteravond helemaal de tieves. Dan kan je wel weer een avondje bedsporten maar het was ff tijd voor wat anders. Dus wij gingen ff naar het welbekende tikibad :rolleyes:. Dus wij ff daarheen...

zou zwemmen mij een heel groot voordeel geven voor mijn rugspieren?Doel is v-vorm bekomen.

Voor diegenen die willen gaan afvallen, en denken nu het zomer is hiervoor lekker te kunnen gaan zwemmen het volgende: Uit onderzoek blijkt dat zwemmen niet helpt om af te vallen. Tenminste, fietsen/ lopen e.d. is beter...

is zwemmen ook een goede training om naast krachttraining te doen. gr jeroen

:D ik vind zwemmen de idiale aan vulling op gewicht training als cardio methode . boven op 4 keer per week met gewichten te trainen ga ik nog 1x per week gaan zwemmen . Dit houd in dat ik 45 min aan een gematigd tempo zwem met schoolslagsT alle spieren worden nog eens gebruikt en hartslag en...

Jongens even een vraagje. Wie zwemt er hier wel es met het doel om vet te verbranden. Aangezien ik met het joggen last van mijn enkels krijg :( dus alleen nu fiets wou ik es wat anders erbij. Dus leek het mij een goed idee om 1x in de week te gaan zwemmen. Dus wie doet dit en hoe lang enzo...