Bas' Boring But Big Bulk Beyond 100 kg

Basma · 3 nov 2016

Het blijft gezellig hier. Top!

Jasenko zei:
Ik heb ook geen papiertje, maar doe soms wel online coaching. Weet zeker dat ik er meer verstand van heb dan 90% van de onwetende instructeurs met een papiertje.
Maar als je echt personal coaching in een gym wil doen zal je wel een papiertje moeten hebben denk ik ja.

Dat weet ik heel zeker. Echter, zou jij ook niet baat hebben bij een certificaat, om een grotere klantenkring te kunnen krijgen?
Personal coaching in een gym...? Wat voor gyms doen dat? Ik zie alleen personal trainers eigenlijk!

Skatermarvin zei:
Ja...tuurlijk wordt er resultaat geboekt. Maar basis PT en mensen droger laten worden is geen rocket science..

Al moet ik eerlijk bekennen dat PBP wel een van de betere is met een meer persoonlijke toutch en ook nog een toegewezen coach (welk ook helpt met struggles)..

Het is misschien geen rocket science, maar niet iedereen weet het goed over te brengen en mensen te motiveren. Vergeet niet dat wij hier op t forum een enorme uizondering zijn als 'gymjunks'. We denken 10x op een dag aan trainen en proberen er zoveel mogelijk over te leren..

Zo is het precies. Zij behalen gewoon hele mooie resultaten met hun clienten in mijn ogen. Het leuke is dat zij de mensen niet een manier van trainen of eten, maar een manier van leven aanleren. Zo hoort dat.

Emielos zei:
Lieve bas ik wou je niet beledigen hoor
Was meer meuk als in; ik weet niet precies wat het moet gaan worden. Ontbijt/lunch/diner. Meuk was het makkelijkste woord om alle 3 samen te voegen + ik gebruik het woord moeilijk vaak.
Hoop hierdoor mijn kansen als proefpersoon iet te hebben verspilt

Mwhaha. I get it! Laten we het erop houden dat het gewoon een soort stopwoordje is dan

.Ik zet je op de lijst..

flexx123 zei:
Om een succesvol pt te worden gaat het voornamelijk om jezelf veel te promoten via social media, succesverhalen, recensies en progressie foto's zodat mensen zien van wow dat wil ik ook! Mijn pt( die jijzelf ook volgt op insta) draait dagen van 7u smorgens tot 10uur savonds meestal zo'n 70-80 uur per week.

Wie is jouw pt ook alweer, en heeft hij een contract met basic-fit?

Als je op social media goed bekend staat, dan komen de klanten tegenwoordig aanwaaien inderdaad.
Dat zijn lange dagen inderdaad

!

flexx123 · 3 nov 2016

Basma zei:
Wie is jouw pt ook alweer, en heeft hij een contract met basic-fit?
Als je op social media goed bekend staat, dan komen de klanten tegenwoordig aanwaaien inderdaad.
Dat zijn lange dagen inderdaad

Lukas van Hagen. Doet z'n pt sessies bij jetts. Maar doet ook nog online coaching etc erbij.

Anubisss · 3 nov 2016

Als je een PT wilt worden, dan blijft een papiertje denk ik erg belangrijk. Mensen staren blindelings op papieren. Er wordt helaas niet naar competentie gekeken, maar alleen naar het papiertje. Dus uit marketingoogpunt zou ik lekker veel (nutteloze) diploma's halen en dan via social media je klanten binnenhalen.

Crakie · 3 nov 2016

Als je PT wilt worden moet je een paar cursusjes bij Jordi Snijders' Strength Academy volgen.

neet61 · 3 nov 2016

Basma zei:
Wat vind je hiervan trouwens? Ik vind het een erg gaaf concept om eerlijk te zijn.
http://snckbr.com/

Spreekt me erg aan. Weet alleen niet of de alkoholische versnaperingen een logische combinatie zijn. Lijkt er op dat ze geen keuze willen maken voor puur healthy options.
Wel lange dagen

Starx6673 · 3 nov 2016

Crakie zei:
Als je PT wilt worden moet je een paar cursusjes bij Jordi Snijders' Strength Academy volgen.

Is dat wat? Ik zat er vandaag toevallig even naar te kijken. Googelde even op "powerlifting amsterdam".

Anubisss · 4 nov 2016

Starx6673 zei:
Is dat wat? Ik zat er vandaag toevallig even naar te kijken. Googelde even op "powerlifting amsterdam".

Website ziet er interessant/goed gebouwd uit. Wel cool dat iemand ook cursussen geeft.

IronWarfare · 4 nov 2016

Denk dat de keuze voor Personal Trainer wel juist is.

Als instructeur/begeleider moet je heel allround zijn, zul je veel baliewerk, administratie moeten doen en groepslessen moeten geven.

Zul je wel kunnen, maar moet je dat willen. Schijnt ook matig betaald te zijn.

Een succesvol PT heeft het wel goed ten opzichte van een normale instructeur. In vele opzichten

Crakie · 4 nov 2016

Starx6673 zei:
Is dat wat? Ik zat er vandaag toevallig even naar te kijken. Googelde even op "powerlifting amsterdam".

D'r lopen heel wat 'trainers' rond die minder benchen dan ik... Ik zou altijd voor de man kiezen die echt weet waar hij het over heeft. Maar voor algemeen fitness is Jordi misschien niet de beste keuze

Basma · 5 nov 2016

flexx123 zei:
Lukas van Hagen. Doet z'n pt sessies bij jetts. Maar doet ook nog online coaching etc erbij.

Ah, nu weet ik het weer!
Hij staat ook echt year around droog als fck of niet?

Anubisss zei:
Als je een PT wilt worden, dan blijft een papiertje denk ik erg belangrijk. Mensen staren blindelings op papieren. Er wordt helaas niet naar competentie gekeken, maar alleen naar het papiertje. Dus uit marketingoogpunt zou ik lekker veel (nutteloze) diploma's halen en dan via social media je klanten binnenhalen.

Men kijkt vaak naar een combi van, papieren, expertise en referenties.

Crakie zei:
Als je PT wilt worden moet je een paar cursusjes bij Jordi Snijders' Strength Academy volgen.

Die weet aardig wat van powerlifting, of niet dan

.

neet61 zei:
Spreekt me erg aan. Weet alleen niet of de alkoholische versnaperingen een logische combinatie zijn. Lijkt er op dat ze geen keuze willen maken voor puur healthy options.
Wel lange dagen

Dat is een hele logische keuze, want makkelijk verdienen

.

Uiteraard. Dat hoort erbij in de horeca.

Starx6673 zei:
Is dat wat? Ik zat er vandaag toevallig even naar te kijken. Googelde even op "powerlifting amsterdam".

Voor die-hard PL fans lijkt het mij sws interessant

IronWarfare zei:
Denk dat de keuze voor Personal Trainer wel juist is.

Als instructeur/begeleider moet je heel allround zijn, zul je veel baliewerk, administratie moeten doen en groepslessen moeten geven.

Zul je wel kunnen, maar moet je dat willen. Schijnt ook matig betaald te zijn.

Een succesvol PT heeft het wel goed ten opzichte van een normale instructeur. In vele opzichten

Personal coach bedoel je?

Ik zie mijzelf niet als fitnesstrainer aan de slag gaan bij fit for free, basic-fit oid.

.

Crakie zei:
D'r lopen heel wat 'trainers' rond die minder benchen dan ik... Ik zou altijd voor de man kiezen die echt weet waar hij het over heeft. Maar voor algemeen fitness is Jordi misschien niet de beste keuze

Definieer algemeen fitness eens? Het is eigenlijk maar een lastig begrip he!!
Ik wil mij in ieder geval richten op mensen met als doel zichzelf te verbeteren, maar niet noodzakelijk 2x bw te hoeven squaten. Mensen die graag willen trainen en gezonde levensstijl willen volgen, maar niet 6 keer per week willen/kunnen trainen. Mensen die bereid zijn tijd/geld te investeren in hun fysiek, maar sociale gelegenheden niet uit de weg willen gaan.

04/11

Box jumps
4x12

Leg press
4x6x220 kg

Split squats met schijf voor borst
3x12x20 kg

Back ext.
12x10 kg
8x15 kg
7x15 kg
12x10 kg

Walking lunges met schijf voor borst
2 x 30 x 20 kg

Planks
3 x .. x bw

Vandaag behoorlijk verzuurde adductoren. Zal wel door die SS komen

.

Basma · 5 nov 2016

Starx6673 · 5 nov 2016

Netjes, Bas! Mooi dat je om je blessure heen traint!

Bosco55555 · 5 nov 2016

Altijd weer leuk die Alan Thnxs Star

Ano_071120 · 5 nov 2016

lekker die leggpress, dat mis je dan als je thuis traint

RFFNCK · 6 nov 2016

flexx123 zei:
Lukas van Hagen. Doet z'n pt sessies bij jetts. Maar doet ook nog online coaching etc erbij.

Kom eens trainen in Jetts, kunnen we samen trainen?

neet61 · 6 nov 2016

Mooie herstel train Bas. Ik snap alleen niet wat het sprongetje naar beneden, voor je box jump precies bijdraagt?

Bosco55555 zei:
Altijd weer leuk die Alan Thnxs Star

Absoluut. Ga die gast ook steeds meer waarderen. En het talent voor striptekenen kende ik nog niet

Basma · 6 nov 2016

Starx6673 zei:
Netjes, Bas! Mooi dat je om je blessure heen traint!

Mijn blessure is helaas wel voor vrij lange duur, maar bovenstaande video deed mij wel even goed vorige week

!

droopyy zei:
lekker die leggpress, dat mis je dan als je thuis traint

Best fijn, maar doe mij toch maar squats

.

neet61 zei:
Mooie herstel train Bas. Ik snap alleen niet wat het sprongetje naar beneden, voor je box jump precies bijdraagt?

Absoluut. Ga die gast ook steeds meer waarderen. En het talent voor striptekenen kende ik nog niet

Mijn fysio heeft het aangearaden. Het zorgt volgens mij voor een betere activering van fast twitch muscle fibers!

Hij houdt alles lekker simpel en dat kan ik wel waarderen

. Respect ook dat hij video's maakt naast het runnen va zijn eigen gym.

Bosco55555 · 6 nov 2016

neet61 zei:
Mooie herstel train Bas. Ik snap alleen niet wat het sprongetje naar beneden, voor je box jump precies bijdraagt?

Absoluut. Ga die gast ook steeds meer waarderen. En het talent voor striptekenen kende ik nog niet

Die tekenaar heeft hij ingehuurd, Alan zelf is niet zo snel!

flexx123 · 6 nov 2016

Vind jou uitvoering van split squat echt netjes, ik moet em zelf nog beter onder de knie krijgen!

neet61 · 6 nov 2016

Basma zei:
Mijn fysio heeft het aangearaden. Het zorgt volgens mij voor een betere activering van fast twitch muscle fibers!

Hij houdt alles lekker simpel en dat kan ik wel waarderen . Respect ook dat hij video's maakt naast het runnen va zijn eigen gym.

OK, wel eens wat gelezen over stretch-reflex, leuk dat iemand dat toepast

Vergis je niet in het simpele en laid-back, volgens mij denkt hij verdomd goed na over wat hij wil zeggen voordat de camera aan gaat

Bosco55555 zei:
Die tekenaar heeft hij ingehuurd, Alan zelf is niet zo snel!

Damn.... niet eens aan gedacht. Wat een domper weer

Bas' Boring But Big Bulk Beyond 100 kg

Huge Freak

Massive Warrior

Dutch Bodybuilder

Huge Freak

Gargantuan Beast

Huge Freak

Dutch Bodybuilder

Monstrous Giant

Huge Freak

Huge Freak

Huge Freak

Huge Freak

Massive Warrior

Ripped Bodybuilder

Gargantuan Beast

Gargantuan Beast

Huge Freak

Massive Warrior

Massive Warrior

Gargantuan Beast

Soortgelijke topics