Gefeliciteerd. Komt goed uit. Zoek nog een private lease bak.
3x p/w full body?
. Private lease is echt onwijs populair tegenwoordig.Shoot your questions
- Auto waar een kinderwagen goed in kan. Dus redelijke kofferbak.
- Max 300 eu p/mnd
-10.000 km jaar
Wel vervuiling zo van je log
.
Front squat gingen echt zwaar, verder erg tevreden over de training. Deadlift op oly shoes gedaan. Op deze manier kan ik veel beter in positie komen. 
Gefeliciteerd. Heb zelf dan wel niets met auto's, behalve dat het ondanks de A12 de meest efficiente manier is om op mijn werkte komen.
Goed om te weten ditShoot your questions
Toevallig gisteren nog wat "offertes" opgevraagd bij wat garages om een indicatie wat ik terug zou kunnen krijgen voor m'n huidige auto die binnen nu en een jaar mogelijk aan vervanging toe is
met een studie overload is juist even lekker knallen in de sportschool zalig toch!
Lekker getraind en het ziet er weer goed uit!
Congratz met je nieuwe job en squat PR sir! Well done!
Squat gewicht gaat nog steeds omhoog toch? Netjes
Cool. Weer een PR.
Nu ik nog....
Goed om te weten dit
Zelfs vandaag kan ik mijn quads nog lichtjes voelen, net als mijn onderrug en vooral de borst (weighted push-ups). Echter, zal dit de trainining niet in de weg zitten vermoed ik.
ouwe ritselaar
Boks! kwa spierpijn.Vandaag weer tijd voor een training. Squats voor 6''jes. net als bench. Verder rows, chins,shoulder presses en lunges.
Gisteren trouwens behoorlijke spierpijn! M'n lichaam moet even wennen gok ik
BW vanmorgen: 84.2 kg. Ha. Gainsss.
ouwe ritselaar
Boks! kwa spierpijn.
Goeie gains man, gaat lekker
Going for the gainzzzz
Gaat lekker!
84kg lekker dat tempo
Mag ook wel met zulke hoeveelheden kcal haha!
Probeer het zo wel even weer!
