Bas' Boring But Big Bulk Beyond 100 kg

Schwarzeneggertje · 13 mrt 2018

Hier maat 38-34, stretch. Moet ik met een hele strakke riem dragen, anders zitten ze op mijn knieën. Maar overhemden is het echte probleem.

Starx6673 · 13 mrt 2018

Schwarzeneggertje zei:
Hier maat 38-34, stretch. Moet ik met een hele strakke riem dragen, anders zitten ze op mijn knieën. Maar overhemden is het echte probleem.

34 stretch hier, maar bij mijn buik altijd over. Overhemden is inderdaad een drama en slimfit is gewoonweg helemaal onmogelijk.

JochemB · 13 mrt 2018

Ik laat alles op maat maken, anders past het niet of ziet het er niet uit.

Kost een duit, maar heb je ook wat.

BB_ · 13 mrt 2018

JochemB zei:
Ik laat alles op maat maken, anders past het niet of ziet het er niet uit.

Kost een duit, maar heb je ook wat.

Heb ik gedaan toen ik op vakantie was in Vietnam, in Hoi An (zeg maar dé stad van de maatkleding, met honderden kledingzaken). Driedelig kostuum op maat geheel naar eigen wens (stof, kleur, naden, zakken etc. etc.) compleet met 2 overhemden en 2 suède stropdassen en dat alles voor € 140

. Oké, waarschijnlijk hebben er een paar Vietnamese meisjes de hele nacht zitten naaien, maar ach, hebben ze tenminste brood op de plank.

Enige nadeel is dat dat een paar jaar geleden was en ik toen nog een skinny hardloper was. Ik ben bang dat ik deze zomer niet meer fatsoenlijk mijn broeken aankan.

Schwarzeneggertje · 13 mrt 2018

Bij vluchtige lezing kreeg ik een heel ander beeld (over die Vietnamese meisjes).

Ano_87987 · 13 mrt 2018

neet61 zei:
Zit bij mij al jaren weinig tot geen progressie in. En het is ook de frustratie van @Ron501 weet ik, en blijkbaar Pieter en heb het wel vaker gehoord. Ik heb wel eens gedacht dat de gevoeligheid van met name de beenspieren voor je eigen hormonen (test en GH) sneller afneemt dan bij andere spieren. Maar heb nog niet veel in de literatuur kunnen vinden hierover.
Nou ja.... we moeten het er mee doen. Maar ik krijg wel eens tranen in mijn ogen als zo'n jonge gast zegt dat die maar even stopt met squats omdat de benen in geen enkele broek meer passen

Yep mijn poten groeien niet zo snel. Maar er is enige groei zichtbaar :cheer:

Ik ga PPLRR ritme voorstellen aan Ray. Push Pull Legs Rest Rest. :thumbs:

Skatermarvin · 14 mrt 2018

Hier een skère ecto..nooit problemen met broeken :thumbs:

Heeft het toch zijn voordelen.. :rolleyes:

Basma · 14 mrt 2018

toenlytje zei:
Nou, ik eet eigenlijk gewoon om het uur bijna, die meals van 150gr rijst eet ik in 5minuten op dus zoveel tijd kost het niet hoor.
Eet je van die zelf geschilde aardappels of gewoon zo'n kant en klaar zakje krieltjes of iets dergelijk?

Oké, laat ik het anders stellen. Elke dag al die maaltijden bereiden en meesjouwen.. Kijk ik zie niet echt in waarom je dat zou willen, als je ook gewoon 4 keer op een dag kunt eten.
Altijd normale ongeschilde piepers.

Pieter68 zei:
Neen, niet echt,
en denk dat dit idd wel met leeftijd kan te maken hebben ook, zoals Neet zie

Balen man!

neet61 zei:
Zit bij mij al jaren weinig tot geen progressie in. En het is ook de frustratie van @Ron501 weet ik, en blijkbaar Pieter en heb het wel vaker gehoord. Ik heb wel eens gedacht dat de gevoeligheid van met name de beenspieren voor je eigen hormonen (test en GH) sneller afneemt dan bij andere spieren. Maar heb nog niet veel in de literatuur kunnen vinden hierover.
Nou ja.... we moeten het er mee doen. Maar ik krijg wel eens tranen in mijn ogen als zo'n jonge gast zegt dat die maar even stopt met squats omdat de benen in geen enkele broek meer passen

Het lijkt m.a.w. geen toeval te zijn dus! Ik durf hierover niets te zeggen, behalve dat gasten die in het verleden aan ren- en veldsporten hebben gedaan over het algemeen veel sneller massa pakken in hun benen. Net als mensen met Afrikaanse roots trouwens, maar goed.. Die groeien in het geheel vaak gewoon hard

.

Pren zei:
Ik heb tegenwoordig broeken met w38-l32 nodig. Stretch materiaal. Anders passen mijn benen er niet in. Helaas heb ik dan wel veel te veel ruimte bij mijn taille over.

Soooon

.

Saik zei:
Meestal neem ik al genoegen met een broek die past i.p.v. of ik hem mooi vind of niet

Mwhahah. Je moet er wel iets voor over hebben zeg!

JochemB zei:
Ik laat alles op maat maken, anders past het niet of ziet het er niet uit.

Kost een duit, maar heb je ook wat.

Wat. Koop je serieus nooit eens een broek bij een reguliere kledingwinkel?!

Cool Novice zei:
Heb ik gedaan toen ik op vakantie was in Vietnam, in Hoi An (zeg maar dé stad van de maatkleding, met honderden kledingzaken). Driedelig kostuum op maat geheel naar eigen wens (stof, kleur, naden, zakken etc. etc.) compleet met 2 overhemden en 2 suède stropdassen en dat alles voor € 140 . Oké, waarschijnlijk hebben er een paar Vietnamese meisjes de hele nacht zitten naaien, maar ach, hebben ze tenminste brood op de plank.

Enige nadeel is dat dat een paar jaar geleden was en ik toen nog een skinny hardloper was. Ik ben bang dat ik deze zomer niet meer fatsoenlijk mijn broeken aankan.

Poah. Goede deal zeg!

Met happy ending neem ik aan?

Schwarzeneggertje zei:
Bij vluchtige lezing kreeg ik een heel ander beeld (over die Vietnamese meisjes).

Skatermarvin zei:
Hier een skère ecto..nooit problemen met broeken
Heeft het toch zijn voordelen..

Zo blijkt inderdaad. Allemaal Marvinnen!!!

Opmerkingen:
Dit ging niet van harte. Dit weekend jarig geweest en redelijk veel troep gegeten en alcohol gedronken. Zelden zoveel gezweet tijdens een training..
Daarnaast speelde mijn schouder weer op. De trap-bar deadlift voelde meteen al kut. Gelukkig weer een beetje kunnen herpakken later in de training na een beetje rekken en strekken.

Gisteren trouwens nog bij de fysio geweest. Dry-needling gehad sinds lange tijd en een nieuwe oefening meegekregen. We zetten door, maar het is bij tijden erg frustrerend.

toenlytje · 14 mrt 2018

Basma zei:
Oké, laat ik het anders stellen. Elke dag al die maaltijden bereiden en meesjouwen.. Kijk ik zie niet echt in waarom je dat zou willen, als je ook gewoon 4 keer op een dag kunt eten.
Altijd normale ongeschilde piepers.

.

tjah het is wat extra werk dat klopt, echter kook ik maximaal 60-80 minuten per dag dus het valt mee.
als ik 4x per dag moet gaan eten dan heb ik 3 maaltijden van 250g rijst, en 1 met 200g haver, 3 eieren, 4 boterhammen, appel en een avocado. Succer daarmee haha

Daarnaast merkte ik dat ik een bredere taille kreeg van te grote maaltijden, door de extra druk die de maag tegen je transversus abdominus geeft kan dit uitzetten wat een van de redenen kan zijn van de bubble guts

JochemB · 14 mrt 2018

Nee. Pakken en overhemden laat ik op maat maken. Broeken probeer ik bij reguliere winkels te kopen en te laten vermaken bij de winkel of zelf bij een kleermaker

. Soms kan ik niets vinden en dan laat ik de broek ook op maat maken.

Basma · 14 mrt 2018

toenlytje zei:
tjah het is wat extra werk dat klopt, echter kook ik maximaal 60-80 minuten per dag dus het valt mee.
als ik 4x per dag moet gaan eten dan heb ik 3 maaltijden van 250g rijst, en 1 met 200g haver, 3 eieren, 4 boterhammen, appel en een avocado. Succer daarmee haha

Daarnaast merkte ik dat ik een bredere taille kreeg van te grote maaltijden, door de extra druk die de maag tegen je transversus abdominus geeft kan dit uitzetten wat een van de redenen kan zijn van de bubble guts

Zou ik geen probleem vinden hoor!

Ja, had je daar last van? Daar heb ik nooit echt bij stil gestaan eigenlijk, al zit ik zo af en toe wel moeilijk vol :roflol:

!

JochemB zei:
Nee. Pakken en overhemden laat ik op maat maken. Broeken probeer ik bij reguliere winkels te kopen en te laten vermaken bij de winkel of zelf bij een kleermaker. Soms kan ik niets vinden en dan laat ik de broek ook op maat maken.

Aha, dat kan ik mij wel voorstellen inderdaad!

Opmerkingen:
Dat ging een stuk beter dan eergisteren zeg. De fysio behandeling van gisteren heeft in ieder geval geholpen! Even afwachten hoe de schouder later vandaag en morgen voelt

.

neet61 · 14 mrt 2018

Basma zei:
Dit ging niet van harte. Dit weekend jarig geweest en redelijk veel troep gegeten en alcohol gedronken. Zelden zoveel gezweet tijdens een training..

Gefeliciteerd! Lekker die alkohol uitgezweet iig

Basma zei:
Dat ging een stuk beter dan eergisteren zeg. De fysio behandeling van gisteren heeft in ieder geval geholpen! Even afwachten hoe de schouder later vandaag en morgen voelt .

Dat gaat weer de goeie kant op dan.

Basma · 14 mrt 2018

neet61 zei:
Gefeliciteerd! Lekker die alkohol uitgezweet iig

Dat gaat weer de goeie kant op dan.

Thanks Neet!
Jazeker. We moeten door

Anoniem36295 · 18 mrt 2018

Goede form man! Heb zelf altijd bij Harimau getraind, maar Big Gym ziet er goed uit zie ik.

Basma · 18 mrt 2018

Opmerkingen:
Op de pull-ups na een aardige training. Schouderpijntjes vielen ook mee gelukkig.

neet61 · 18 mrt 2018

Weer aan de FB trainingen?

En neck curls met een elastiek?

Basma · 19 mrt 2018

neet61 zei:
Weer aan de FB trainingen?
En neck curls met een elastiek?

Yes. Inderdaad! Hierdoor heb ik meer tijd en energie voor werk en andere zaken.
Nope. Dat (nog) niet. Dit is eerst even prima zo

Anoniem36295 · 19 mrt 2018

Lekkere training. Heb je die excel sheet zelf gemaakt?

En DB Rows met 44kg per DB? :eek:

neet61 · 19 mrt 2018

Basma zei:
Nope. Dat (nog) niet. Dit is eerst even prima zo

Je hoofd alleen is al zwaar genoeg (na het weekend)?

Basma · 19 mrt 2018

Anoniem36295 zei:
Lekkere training. Heb je die excel sheet zelf gemaakt?

En DB Rows met 44kg per DB?

Thanks!
Zeker wel. Op naar de 50 kg voor 12 reps.

neet61 zei:
Je hoofd alleen is al zwaar genoeg (na het weekend)?

Mwhahah. Jij snapt hem!

Bas' Boring But Big Bulk Beyond 100 kg

Massive Warrior

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

💪

Massive Warrior

Huge Freak

Superior Athlete

Huge Freak

Advanced Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Huge Freak

Gargantuan Beast

Huge Freak

Massive Warrior

Huge Freak

Gargantuan Beast

Huge Freak

Massive Warrior

Gargantuan Beast

Huge Freak

Soortgelijke topics