AndroidHealthClinic

WEDSTRIJD Challenge #2 (december)

You.gif
 
Loopt precies geen storm deze :D
 
de oefening past totaal niet in mijn trainingsschema, dus doe hem in mijn deload week. waarschijnlijk volgende week of de week van kerst
 
Eerste serieuze poging gewaagd en ben tot 185kg gekomen voor 4 reps. Dit waren ook direct alle schijven met opdruk die ik in mijn homegym heb…

@Kathlinoo ik heb nog een aantal onbedrukte schijven van 20kg zoals die naast de halter ligt in het filmpje. Kan ik deze ook gebruiken, eventueel met weging achteraf als bewijs van de 20kg?



IMG_7671.jpeg
 
Terug
Naar boven