MuscleMeat

Cut tot 65kg max door tot 20juni

Peiling Peiling Op hoeveel kilo is onze Meeuw droog?

  • Totaal stemmers
    12
  • Peiling gesloten .
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
rippedmeeuw zei:
Ja precies en ik kom gewoon te snel aan zoals hierboven al werd gezegd 200gram max per week. Handige tips daar heb ik wat aan als ik ga bulken
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Komt wel snor man, je zou de pro's soms eens moeten zien in hun off-season. De meeste hebben een serieuze pens hangen dan :p. Maar dit is minder opvallend omdat het gecompenseerd wordt door massa. Denk daar maar aan in je volgende bulk ;)
 
Begrijpelijk dat je niet wilt bijkomen in vet. Ik zou dit eens uitproberen.

Gebruik als supplement t3 tabs opbouwen,
Cialis voor extra pump in de spieren.
Om de 5 dagen 100mg test, 1iu hgh.
Persoonlijk zou ik winstrol er bij laten lopen de eerste 4 weken.
Een shotje NONI elke ochtend. En 45-50 min cardio dagelijks.
Ga ook een beetje onder de zon liggen. Zo klaar voor de zomer.

#danbilzerian
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #765
papa.pablo zei:
Begrijpelijk dat je niet wilt bijkomen in vet. Ik zou dit eens uitproberen.

Gebruik als supplement t3 tabs opbouwen,
Cialis voor extra pump in de spieren.
Om de 5 dagen 100mg test, 1iu hgh.
Persoonlijk zou ik winstrol er bij laten lopen de eerste 4 weken.
Een shotje NONI elke ochtend. En 45-50 min cardio dagelijks.
Ga ook een beetje onder de zon liggen. Zo klaar voor de zomer.

#danbilzerian
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Haha nee ik maak dit eerst af dan ga ik bouwen.
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #766
Mijn plan is om te cutten max tot 20juni. 20juni is mijn 20e verjaardag en dan ga ik beginnen met massa zetten en ga ik een topic openen🚀
 
F0985BD5-7D9C-4E6B-AEFB-99345720BBC8.jpeg
 
1619265683954.png


Zoek de verschillen, minder zwaar pakken & dieper gaan (rechts is gewoon een plaatje van internet, maar dat is 90 graden)
 
Laatste twee reps lijken meer op een goodmorning dan een squat. Wat voor schoeisel draag je? Ziet eruit als sneakers met een zachte zool.

Ik zou video's bekijken van Jeff Nippard, Layne Norton, Ryan Humiston, Mark Rippetoe of Buff Dudes. Die hebben allen goede uitgebreide squat tutorials en dan zal je begrijpen wat wij bedoelen.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #777
Aldor zei:
Laatste twee reps lijken meer op een goodmorning dan een squat. Wat voor schoeisel draag je? Ziet eruit als sneakers met een zachte zool.

Ik zou video's bekijken van Jeff Nippard, Layne Norton, Ryan Humiston, Mark Rippetoe of Buff Dudes. Die hebben allen goede uitgebreide squat tutorials en dan zal je begrijpen wat wij bedoelen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Vans draag ik
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #778
Aldor zei:
Laatste twee reps lijken meer op een goodmorning dan een squat. Wat voor schoeisel draag je? Ziet eruit als sneakers met een zachte zool.

Ik zou video's bekijken van Jeff Nippard, Layne Norton, Ryan Humiston, Mark Rippetoe of Buff Dudes. Die hebben allen goede uitgebreide squat tutorials en dan zal je begrijpen wat wij bedoelen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Goeie tip ik ga even die videos kijken
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #779
Aldor zei:
Laatste twee reps lijken meer op een goodmorning dan een squat. Wat voor schoeisel draag je? Ziet eruit als sneakers met een zachte zool.

Ik zou video's bekijken van Jeff Nippard, Layne Norton, Ryan Humiston, Mark Rippetoe of Buff Dudes. Die hebben allen goede uitgebreide squat tutorials en dan zal je begrijpen wat wij bedoelen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Heb de video gezien ik weet nu wat ik fout doe ik gooi ook altijd mijn kont veel te ver naar achter dat is niet nodig
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

V
Vali's big cut
2
Reacties
27
Weergaven
808
Vali
V
bolkopschroef
Supercut
2 3
Reacties
52
Weergaven
8.976
bolkopschroef
bolkopschroef
wovano
  • Gesloten
  • Sticky
  • Peiling Peiling
WEDSTRIJD Stemmen!
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.591
wovano
wovano
Mister_Little
  • Gesloten
Mister little goes micro
10 11 12
Reacties
229
Weergaven
15.487
Mister_Little
Mister_Little
B
  • Vraag Vraag
Persoonlijk advies gevraagd trainingsschema Push Pull Legs home gym
Reacties
0
Weergaven
309
Buffed Boekhouder
B
Terug
Naar boven