XXL Nutrition

Diverse trainingen

Djeesssss Rene wat een klotezooi. Hoop dat alles snel te genezen valt.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.122
Thanks het helpt wel dat zoveel mensen toch meeleven.
De dokter vermoede geen afscheuring, maar een scheurtje binnen een van de kleinere liesspieren. Chirurgie zou dan niet nodig zijn, maar ze heeft nog wel over overleg met het ziekenhuis. Nog even afwachten dus....
 
Een pluspuntje is dat je getto squatrack in ieder geval werkt! :p

Beterschap, ouwe!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.124
Dat is iig positief Neet, hopelijk volgt er nog meer goed nieuws
 
Heh wat kut zeg... spoedig herstel man!
 
Hoe was het bij de dokter? Neetje..

Ik had bovenstaande berichten nu gelezen.
Voorlopig geen SQ's ? wellicht RDL? ff pas op de plaats toch?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.128
Voorlopig niets, behalve een ice pack om de paar uur. Daarna zien we wel weer voorzichtig....
 
Aiaiai Neetje toch. Nooit moeten stoppen met squatten!

Beterschap!
 
Getverderrie.... Das echt naatje neetje (kon het even niet laten... sorry :o)
Ik hoop echt dat het meevalt en snel herstelt.
Beterschap en sterkte.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.131
Aiaiai Neetje toch. Nooit moeten stoppen met squatten!

Beterschap!
Ik denk wel dat een deel van de oorzaak te zoeken is in met te weinig warmup weer te snel naar de gewichten van 8 wk terug te gaan.
Heel stom natuurlijk.... :o

Getverderrie.... Das echt naatje neetje (kon het even niet laten... sorry :o)
Ik hoop echt dat het meevalt en snel herstelt.
Beterschap en sterkte.
:)
Dokter gaat een ultrasound afspreken in ziekenhuis voor ma of di voor de zekerheid. Ben ik wel blij om.
 
Ik denk wel dat een deel van de oorzaak te zoeken is in met te weinig warmup weer te snel naar de gewichten van 8 wk terug te gaan.
Heel stom natuurlijk.... :o


:)
Dokter gaat een ultrasound afspreken in ziekenhuis voor ma of di voor de zekerheid. Ben ik wel blij om.
Das wel fijn dat je zo een meedenkende dokter hebt die ook meteen handelt. Dat ontbreek er nogal eens aan.
Ik duim dat het iets is wat snel herstelt!
 
Succes Neet!
 
Is je "bult" al een beetje geslonken.
En neemt de pijn af?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4.136
Is je "bult" al een beetje geslonken.
En neemt de pijn af?
Pijn is eigenlijk alleen als ik mijn adductor per ongeluk probeer te gebruiken, overeind komen van bed, sokken aantrekken, dat soort gekke dingen.
Het begon zaterdag met blauw worden op een plekje, en nu ziet mijn lies aan binnen en buitenkant, zijkant scrotum en onderkant buik eruit of er een paard tegenaan geschopt heeft :(
 
Alle kleure vd regenboog...
 
Wow, echt zo'n grote vlek van een verkeerde beweging?
 
ik duim dat het meevalt... :sad:
sterkte
 
Terug
Naar boven