XXL Nutrition

DwarvenWarrior's quest...

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
DwarvenWarrior zei:
Benchpress
12*20kg
12*30kg
8*40kg
fail op 50kg
> Ik houd niet van opgeven, maar BW denk ik niet dat ik ga redden voor het iend van het jaar...
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Volgende keer 10x20, 10x30, XXx40 en dan naar 45kg gaan, zoveel mogelijk reps, voel je dan het niet gaat even wachten, paar keer diep door je neus ademhalen en dan weer knallen!
Er is een kleine kans dat je met een bruine streep in je onderbroek komt te zitten maar dat moet je er maar voor overhebben.
 
Gert Jan zei:
Volgende keer 10x20, 10x30, XXx40 en dan naar 45kg gaan, zoveel mogelijk reps, voel je dan het niet gaat even wachten, paar keer diep door je neus ademhalen en dan weer knallen!
Er is een kleine kans dat je met een bruine streep in je onderbroek komt te zitten maar dat moet je er maar voor overhebben.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

+1 behalve dan die bruine streep in je onderbroek :roflol: haha.
Don't give up! Gewoon rustiger opbouwen... wat minder reps dus zoals GJ al zegt ipv 12...10x...en dan steeds iets meer gewicht!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.184
Gert Jan zei:
Volgende keer 10x20, 10x30, XXx40 en dan naar 45kg gaan, zoveel mogelijk reps, voel je dan het niet gaat even wachten, paar keer diep door je neus ademhalen en dan weer knallen!
Er is een kleine kans dat je met een bruine streep in je onderbroek komt te zitten maar dat moet je er maar voor overhebben.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

PilatesMeisje zei:
+1 behalve dan die bruine streep in je onderbroek :roflol: haha.
Don't give up! Gewoon rustiger opbouwen... wat minder reps dus zoals GJ al zegt ipv 12...10x...en dan steeds iets meer gewicht!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Thnx voor de tip!

Die bruine streep... tja - je moet er iets voor over hebben, toch?
:roflol:

Verder heb ik al zin in morgenochtend, ondanks 2 feestjes vandaag / vanavond!
 
WTF..bruine streep..onderbroek:rolleyes:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.186
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.188
Edit: nutteloos ;)
 
Ik zie geen afbeelding...i'm sad.
 
ik wil ook vriendjes zijn!
:$
 
Hallo ''snelle dwerg'' :D
Heb even wat pagina's doorgenomen, sterke meid ben je!:eyebrow:

ik zie alleen geen fotos
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #2.197
DwarvenWarrior zei:
Pic or it didn't happen...
Weet je toch?!

---------- Toegevoegd om 13:29 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:28 ----------



Geeft niet, binnenkort ben ik een vet lekker wijf, niet alleen vet...

:P
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
niet lachen!! beloofd
en nu wil ik vriendjes worden:D

 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

wovano
  • Gesloten
  • Sticky
  • Peiling Peiling
WEDSTRIJD Stemmen!
10 11 12
Reacties
236
Weergaven
14.996
wovano
wovano
bolkopschroef
Supercut
2 3
Reacties
52
Weergaven
9.146
bolkopschroef
bolkopschroef
A
Hoi iedereen
Reacties
12
Weergaven
1.549
A User B
A
Sanca Saxon
IVDM - April 2019 - Bosco55555
2 3
Reacties
56
Weergaven
22.935
Pleister
Pleister
Sanca Saxon
IVDM - Februari 2019 - Wovano
2
Reacties
27
Weergaven
18.823
Xrp
X
Terug
Naar boven