Fannore
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 dec 2009
- Berichten
- 1.136
- Waardering
- 182
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 76kg
DwarvenWarrior's quest...
- Topic starter Ano_80_1
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.591
- Weergaven 267.414
- Volgers 77
- Status
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Ik doe nu al 5 weken met 1 reep chocolade, dus een paar weken extra moet kunnen dacht ik zoKnappe traning Dwarf
En als je die reep niet op kan pm ik e mijn adres wel ff ghehe
Ooh nee chocolade is slecht voor mijn hoofdpijn
Thnx, ja - ieder z'n mening, volgens hem zou ik aan de 1200 Kcal max per dag moeten zitten en 45 min. cardio per keer. Van alles wat ik op DBB (en natuurlijk BFFM) geleerd heb ga ik daar op z'n zachts gezegd ongelukkig van worden...omdat die gozert er een andere mening op na houdt wil nog niet zeggen dat B en jij er verkeerde trainingsmethodes op na houden t.a.v trainen met vrouwen+ afslanken
het ligt er maar aan wat precies je doel is
lekkere bb row dwarvie
Hele schema in 5 kwartierKeurige training, lekker veel oefeningen!
Had af en toe het idee dat ik nog te zwaar aan het pakken was (voor een deload dan)
Het klopt wel dat ik aangekomen ben, daarentegen is het zo weinig per week dat ik niet geloof dat het allemaal puur vet is. En dat gevoel gaf hij me wel.Mooie training!
En je niet zomaar van je stuk laten brengen; ieder doel heeft een andere training, right?
En als jij je goed voelt bij deze training, dan is het goed
Ik ga wel even aanhoren wat hij nog meer allemaal voor grandioze ideeën heeft, het stomme vind ik namelijk dat hij voor een andere meid (langer dan ik, en slanker) exact hetzelfde eetplan klaar heeft liggen. Niks gebaseerd op lengte, gewicht of massa - gewoon 1200 Kcal
...en ik schaarde mezelf niet in de categorie 'emotie-eter', maar moet zeggen dat ik wel gruwelijk behoefte heb aan wat lekkers! (morgen pas...)
kaza
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 dec 2008
- Berichten
- 473
- Waardering
- 96
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 72kg
Fannore
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 dec 2009
- Berichten
- 1.136
- Waardering
- 182
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 76kg
Gert Jan
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Dat werd wel bedoeld. Ik snap even niet wat je met het wankelen bedoelt, aangezien die 1200 Kcal niet van B af komen, maar van een andere gozer in m'n gym wat harde woorden had (zo kwam het in ieder geval over) en mij van m'n stuk af bracht. Ik denk dat mijn volgende cut eerder op 2000 Kcal gaat zijn dan op 1000
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Loser, that's all..heeft geen id waar die t over heeft en kom op..exact t zelfde schema voor alles wat vrouwelijk is..
Je hebt volledig gelijk, daarom vind ik het juist zo maf dat ik me door die gozer uit het veld liet slaan. Ik ga gewoon lekker door met m'n eigen actieplan!
Ceska
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 jan 2009
- Berichten
- 3.065
- Waardering
- 323
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 25%
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Hey Dwarf,
wats kebeurt?
Ui het veld laten slaan, 1200kcals... er klopt hier iets niet
Nee, stommigheid alom!
Terug naar m'n actieplan
Fannore
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 dec 2009
- Berichten
- 1.136
- Waardering
- 182
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 76kg
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
Zegt degene die vrolijk mee zit te lezen
Ace leest het tenminste goed
Gert Jan
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
Dat werd wel bedoeld. Ik snap even niet wat je met het wankelen bedoelt, aangezien die 1200 Kcal niet van B af komen, maar van een andere gozer in m'n gym wat harde woorden had (zo kwam het in ieder geval over) en mij van m'n stuk af bracht. Ik denk dat mijn volgende cut eerder op 2000 Kcal gaat zijn dan op 1000
Ok, ik kan niet alle logjes volgen he, weg met die 1200kcals zou ik zeggen.
Had van jou wel verwacht dat je inmiddels een schild had opgebouwd voor dat soort type's?
Je traint ook niet sinds gisteren mevrouwtje.
Milou
Cool Novice
- Lid sinds
- 30 jan 2010
- Berichten
- 140
- Waardering
- 16
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 58kg
- Vetpercentage
- 14%
Nee, stommigheid alom!
Terug naar m'n actieplan
Met 1200 wordt het een non-actief plan, moet er niet aan denken om daarop te teren
Wat een idioot. De mannelijke Sonja Bakker. En dan vooral lekker cardio idd, om de stofwisseling nog meer op zijn gat te helpen.
Ben je log een beetje aan het meelezen, ziet er goed uit!
- Status
