DwarvenWarrior's quest...
- Topic starter Ano_80_1
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.591
- Weergaven 267.409
- Volgers 77
- Status
Miss H
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 nov 2009
- Berichten
- 5.597
- Waardering
- 733
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 69kg
- Vetpercentage
- 19%
Vrouwen-meet
Ja Duh.. wij mogen er toch ook niet bij als jullie een mannenmeet hebben??
(ineens allemaal jaaaaaa)
Persoonlijk moeten jullie maar kijken wanneer het jullie uitkomt hoor..zoieso voor mijn wedstrijd is best wel pittig..omdat ik t druk heb qua trainingsschema, cardio en dan nog..zie je mij al aankomen met allemaal bakkies Broccoli, vis etc
hahahahaMaar t lijkt me wel gezellie..(waar moet t gaan plaatsvinden eigenlijk??)
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Denk dat de heren het echt niet leuk gaan vinden tussen de dames... daarbij is het voor de dames onderling juist eens lekker om samen te gaan trainen tussen andere gemotiveerde vrouwen!Ja Duh.. wij mogen er toch ook niet bij als jullie een mannenmeet hebben??
(ineens allemaal jaaaaaa)
Persoonlijk moeten jullie maar kijken wanneer het jullie uitkomt hoor..zoieso voor mijn wedstrijd is best wel pittig..omdat ik t druk heb qua trainingsschema, cardio en dan nog..zie je mij al aankomen met allemaal bakkies Broccoli, vis etc
Maar t lijkt me wel gezellie..(waar moet t gaan plaatsvinden eigenlijk??)
Eigen bakjes eten meenemen geen bezwaar - ook ik zal (afhankelijk of ik een junkdag heb of niet) eigen eten meenemen. Locatie etc.: zie je karma
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
ik denk dat geen enkele man op DBB daar bezwaar tegen zou hebben
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Hoezo 'helaas'? Wij gaan best lol hebben!Helaas een vrouwen meet...
Geniet van de spierpijn Dwarfje!
...en daarom zijn jullie ook niet uitgenodigdik denk dat geen enkele man op DBB daar bezwaar tegen zou hebben
Ceska
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 jan 2009
- Berichten
- 3.065
- Waardering
- 323
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 25%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
spierpijn in je kuiten haha nice
+1
Dat lukt je niet vaak in je leven ... cherish the moment
Masters
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 okt 2003
- Berichten
- 4.593
- Waardering
- 342
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Huh? ik heb altijd spierpijn in m'n kuiten
ja snap ook niet wat daar bijzonder aan is......je moet gewoon zo hard door gaan met kuiten tot de kramp erin schiet......dan heb je altijd spierpijn aan je kuiten en groeien ze ook goed
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Laatste deloadtraining:
Latpulldown - breed
4 x 12*25kg
BB row
4 x 12*30kg
Reverse grip pulldown - smal
2 x 12*35kg
2 x 12*30kg
Machine row
4 x 12*10kg (per hand)
Bent over raise
4 x 12*5kg
Upright cable row
12*15kg
3 x 12*20kg
Cable curl
4 x 12*15kg
---------- Toegevoegd om 11:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:36 ----------
Oh, en junkdag: zie mij eens genieten van een boterham met pindakaas en een boterham met hagelslag!
Latpulldown - breed
4 x 12*25kg
BB row
4 x 12*30kg
Reverse grip pulldown - smal
2 x 12*35kg
2 x 12*30kg
Machine row
4 x 12*10kg (per hand)
Bent over raise
4 x 12*5kg
Upright cable row
12*15kg
3 x 12*20kg
Cable curl
4 x 12*15kg
---------- Toegevoegd om 11:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 11:36 ----------
Oh, en junkdag: zie mij eens genieten van een boterham met pindakaas en een boterham met hagelslag!
Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Sjonge jonge... dit is al de tweede boterham met pindakaas die ik vandaag op DBB tegenkom... de junk hangt in de lucht! (Sue nog even volhouden tot vanavond
Ja... woensdag... bereid je maar goed voor
Geen benen woensdag? (Bankdrukken vind ik wel leuk!)
Gekke is dat ik met m'n nieuwe eetschema wel pindakaas eet, maar vind het zo lekker
Oh, en vanochtend snelheidsrecord: binnen 45 minuten stond ik weer buiten de gym!
Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Geen voorkeur, doodgaan doe ik tochoh... lekker, tellen is ook een vak
Inderdaad... benen... Nou wat wil je liever? Trisets of 4x50
Je gaat toch niet filmen hè?!
Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
don't tempt meGeen voorkeur, doodgaan doe ik toch
Je gaat toch niet filmen hè?!
peetjuh83
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 mrt 2007
- Berichten
- 4.934
- Waardering
- 714
Geen voorkeurGeen voorkeur, doodgaan doe ik toch
Je gaat toch niet filmen hè?!
Dwarf aan de 4x50 benen dus.- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
Héé sinds wanneer is een boterham met pindakaas cheaten! 
Mooie training weer Dwarf, heerlijk volume
Sue, wil je mij eens uitleggen waar je trisets zitten of lees ik het nu verkeerd?
Mooie training weer Dwarf, heerlijk volume
oh... lekker, tellen is ook een vak
Inderdaad... benen... Nou wat wil je liever? Trisets of 4x50
Sue, wil je mij eens uitleggen waar je trisets zitten of lees ik het nu verkeerd?
Fannore
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 dec 2009
- Berichten
- 1.136
- Waardering
- 182
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 76kg
)- Status
