Gert Jan
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
DwarvenWarrior's quest...
- Topic starter Ano_80_1
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 8.591
- Weergaven 267.245
- Volgers 77
- Status
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Feestje met alleen cola-light - had al genoeg snoepjes en poffertjes op 
(Nou ja: als het 10 van die Haribo-dingen waren dan is het veel, en 4 of 5 poffertjes)
Enige was dat we pas om 3.00u thuis waren *gaap!*
Zometeen op de motor naar Haalsteren, kijken hoe Mc.Chick aan vrachtwagens trekt! 3 bakken rijst met tonijn/ei/tofu mee, m'n camera en natuurlijk de eeuwige fles water.
(Nou ja: als het 10 van die Haribo-dingen waren dan is het veel, en 4 of 5 poffertjes)
Enige was dat we pas om 3.00u thuis waren *gaap!*
Zometeen op de motor naar Haalsteren, kijken hoe Mc.Chick aan vrachtwagens trekt! 3 bakken rijst met tonijn/ei/tofu mee, m'n camera en natuurlijk de eeuwige fles water.
haha, +1
Maar ik zou ehm stiekum toch zelf leegvreten!!
Daarom: gewoon niet meenemen haha.
Gert Jan
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jun 2006
- Berichten
- 2.831
- Waardering
- 551
Kan hij toch beter de ANWB bellen als ze stuk zijn?
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Even over die zak snoep (waarvan meer dan de helft nu terug in de kast ligt): ik heb 'm gekregen aan het eind van de vierdaagse, en bewaard voor een moment zoals gisteren. Nadat ik m'n bak eten heb leeggegeten (had er voor elke 2,5 uur eentje bij me) heb ik ook een snoepje gehad, en natuurlijk heb ik er vriendlief meerdere gegeven...
Voor een volgende junkdag heb ik dan nog wat snoepjes over
Was wel eens lekker: haribo-achtige dingen (combinatie tussen plastic en rubber:!).
Voor een volgende junkdag heb ik dan nog wat snoepjes over
Was wel eens lekker: haribo-achtige dingen (combinatie tussen plastic en rubber:
!).- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Van mij, voor mezelf en vriendlief...
Helemaal?! Nee joh! Is toch veel te veel... (buikpijn!)haha, +1
Maar ik zou ehm stiekum toch zelf leegvreten!!
Als je je in kunt houden vind ik dat het wel kan...
Nederlandse Kampioenschappen - ik weet niet of de ANWB daar veel punten scoort?
---------- Toegevoegd om 18:09 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:05 ----------
post de uitslag van het NK ff
Ik heb je al gemist!
Ik heb geen idee - we waren voor het eind alweer weg
Uit m'n hoofd 49 sec. voor de harnaspull (op 1 na de laatste) en 33 sec hand-over-hand, geen idee welke plaats ze daar hadden.
Heb Mc.Chick wel een handje geschud, maar volgens mij had 'ie geen idee hoe of wat...
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
ja ik baalde er goed hard van...was pas half 4 klaar
Ik ook: had jou en die ecto van me even handjes willen laten schudden
(we waren op de motor).Ik ook: had jou en die ecto van me even handjes willen laten schudden
haha zo'n legende ben ik nou ook weer niet
Weet je toevallig wat Sarko en Roy hebben gedaan?
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Weet vriendlief met wie ik vaak online aan het ouwehoeren benhaha zo'n legende ben ik nou ook weer niet
Weet je toevallig wat Sarko en Roy hebben gedaan?
(en dat je niet een gruwelijke buffel bent - NOG niet...)Een retesnelle harnaspull! 30 sec en wat achter de komma geloof ik!
Weet niet wie nou wie is, maar ik geloof dat het Sarko is (kort, beetje grijs haar, korte broek aan vandaag) die gruwelijk mooie kuiten heeft!
Foto's is trouwens niks geworden, was een essentieel onderdeeltje vergeten...
geheugenkaart lag nog op de keukentafel
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Ja dat is Sarko inderdaadmaar ho ff...binnen 2 maanden hoop ik weer een pad in te slaan richting hugeness.
Daarom zeg ik toch ook NOG nietWeet vriendlief met wie ik vaak online aan het ouwehoeren ben
Ik heb een reputatie hoog te houden wat betreft het kijken naar mannen
Sarko heeft zelfs definitie in z'n kuiten!
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Wacht ff: jij was er ook?
(kwartje valt nu pas, de volgende ochtend 
)Ik was te herkennen aan m'n motorrijbroek, kistjes (maatje 36) en een donkerblauw Lowlandsvest - maar wie was jij?
Oh ja: en ik liep naast een gozer van 2 meter in motorrijpak
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Foto?Ik was te herkennen aan m'n motorrijbroek, kistjes (maatje 36) en een donkerblauw Lowlandsvest - maar wie was jij?
Oh ja: en ik liep naast een gozer van 2 meter in motorrijpak
Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Foto?
Helaas!
Vriendjes weten hoe ik er uit zie
---------- Toegevoegd om 16:16 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 16:13 ----------
Ik ben nog wel MOE van m'n weekend zeg! Maar misschien moet ik ook niet om 6.00u weer op... vandaag van 8.00u tot 21.00u op kantoor (ook nog cursus)...
Niks getraind: morgen weer. En woensdag heb ik een afspraak met de fysio voor m'n knie (nog steeds niet beter, ondanks de oefeningen).
Eten gaat weer netjes: vanochtend havermout met whey en een appel. Tussendoor havermout met whey. Lunch een kipfilet in stukjes met sla (kreeg lunch getrakteerd) en zometeen rijst met tonijn, ei en augurk.
Best netjes toch?
- Status
