Succes ik wacht op dr volgende challenge.Mijne komt er nog wel aan denk ik. Ik kreeg 9 reps voor elkaar met 30 kg maar dat was met kleine plates dus als ik 12,5 kilo zwaarder doe met grotere plates moet ik er wel een paar uit weten te halen
Moet eerlijk zijn dat ik em zo gek nog niet vind. Best een goeie voor de lats denk ik eens je de vorm wat vindGa vanavond voor het eerst weer zelf trainen na bijna anderhalve week. Zodra ik een beetje weet waar ik sta zal ik een poging wagen.
Sowieso hele week deload dus dan is dr mooi ruimte voor zo'n gekke oefening als dit
Ik vind hem stiekem ook wel erg lekker. Misschien nog wel fijner dan dumbbell rows.
Ik doe graag mee alleen moet even met een maat afspreken om naar de gym te gaan.. geen olympische barbell enzooo...
Heb je toevallig een fat gripz?Ik doe graag mee alleen moet even met een maat afspreken om naar de gym te gaan.. geen olympische barbell enzooo...
Nee helaas niet.. maar het gaat wel lukken hebben volgende week af gesproken!
.... Ik wil hoe dan ook een poging wagen maar de helft ga ik nog lang niet eens halen 
dat zal nog wel een gevecht gaan worden.Fucking beest man xD ik doe mijn best om 2de te blijveneerste word het zoiezo niet daaamn
Hahaha, gast.... dit is bizar
die andere 36 reps geven maar 1 punt meer. Mijn rechterarm doet wel pijn nu
Rip
