MuscleMeat

Forum Competitie 2019, Challenge n°4: Squat

  • Topic Starter Topic Starter
  • #141
Jammer man!
 
basmca zei:
Doen we ook aan sympathie points voor 101%effort?

Spoiler eigen risico.

20190523_152121.jpg
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Echt zuur zeg
 
Afgelopen woensdag ook een poging gedaan. Dat viel me niet tegen voor de eerste keer squat sinds 4 weken. Meedoen voor de winst kan ik sowieso niet.
BW was 101.5 kg, nog een foto van het laden: 153 kg, voor een totaal van 5 reps. Op video ziet het er nog easy uit. Wellicht volgende week nog een poging.

IMG_20190522_185943.jpg

 
Vandaag mijn eerste poging gedaan. Squats met naar boven afgerond 125kg. Uiteindelijk gekomen tot 6 reps en volgens timekeeper @lloydatoni ging het best goed 6 squats in 25 sec. Filmpje niet teruggekeken en verwijderd. Het voelde niet goed en zou met heel veel moeite mss 12 reps gehaald hebben wat ver onder mijn nivo is. De powerlift meet van afgelopen woensdag heeft er echt in gehakt ben gewoon op. Ik ga het dinsdag nog 1x proberen maar niet alleen is mijn motivatie bijzonder laag ik gun @basmca van harte de winst na zijn kotselijke avontuur deze week. Verwacht er eerlijk gezegd niet veel meer van maar we gaan het zien.
 
Beowulf zei:
Vandaag mijn eerste poging gedaan. Squats met naar boven afgerond 125kg. Uiteindelijk gekomen tot 6 reps en volgens timekeeper @lloydatoni ging het best goed 6 squats in 25 sec. Filmpje niet teruggekeken en verwijderd. Het voelde niet goed en zou met heel veel moeite mss 12 reps gehaald hebben wat ver onder mijn nivo is. De powerlift meet van afgelopen woensdag heeft er echt in gehakt ben gewoon op. Ik ga het dinsdag nog 1x proberen maar niet alleen is mijn motivatie bijzonder laag ik gun @basmca van harte de winst na zijn kotselijke avontuur deze week. Verwacht er eerlijk gezegd niet veel meer van maar we gaan het zien.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Balen!

Nu moet ik dus nog en poging doen, rip :roflol:
Ik heb alleen maandag en dinsdag nog en quads zijn nog zuur.
Ik denk ook niet dat ik die 21 weer ga halen maar 19 kan ik nog wel proberen.


Waar is de rest?

@natty87
@svenrpb
@RockOfAges
@Aquaexplo
@Kieft
@Saik deze moet jou goed liggen met die 200+ squat
@Webby
@Kakelkipje
@Jaap ja
@zunnepitte
@Bulck
@psycomantje
@dj_phreak
@Vissertje1980 had jou als kanshebber voor de winst voor deze
@Bert :lol:
 
Laatst bewerkt:
Ik kijk een dezer dagen of ik al kan squatten tot parallel, kon niet wegens blessure
 
Als mijn meisjes lichaam het wilt, komende week.

Heb afgelopen weken weer ernstige knie rot gehad, is een factor die ik nu eenmaal niet in de hand heb.
Aangezien ik met 165 moet reppen, aim ik naar 4-6 reps, aangezien ik de conditie van een salami heb
 
Geen zin in :D
 
Maandag want toch setjes met dat gewicht :roflol:
 
Moet wel wat meer strijd komen ja :o
 
Ik ga het proberen, maar is 15kg boven mn huidige PR:o Was wel een dubbel maar is nog steeds flink meer
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #158
Ik had de hele maand nodig om naar het doelgewicht te trainen, maar dinsdag staat vooralsnog mijn poging op de planning. Ik ben al blij met 1 rep, maar ergens tussen de 5 en 10 zou awesome zijn.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

K
WEDSTRIJD Challenge #4 (februari)
10 11 12
Reacties
238
Weergaven
12.930
Jaap ja
Jaap ja
K
WEDSTRIJD Challenge #2 (december)
23 24 25
Reacties
480
Weergaven
24.362
Kathlinoo
K
Sanca Saxon
Forum Competitie 2019, Challenge n°11: Bradford press
6 7 8
Reacties
140
Weergaven
22.611
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Forum Competitie 2019, Challenge n°10: Front squat
4 5 6
Reacties
100
Weergaven
20.231
Raphie
Raphie
Sanca Saxon
Forum Competitie 2019, Challenge n°8: Sumo deadlift
7 8 9
Reacties
165
Weergaven
24.828
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Terug
Naar boven