- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.224
- Waardering
- 10.329
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Contest Log Gesloten
- Topic starter Gast 169871
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.439
- Weergaven 83.977
- Volgers 49
- Status
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.224
- Waardering
- 10.329
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.703
- Waardering
- 23.889
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.224
- Waardering
- 10.329
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Haha was het maar z’n feest 🥳Ik zag "Klaar"
dacht even dat je nu droog was
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.224
- Waardering
- 10.329
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Begin te twijfelen aan me genetics jammer dat mijn onderbuikvet zolang blijft zitten bij mijn trainingspartner is het zo wegIk zag "Klaar"
dacht even dat je nu droog was
Robin
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2019
- Berichten
- 5.857
- Waardering
- 9.602
- Lengte
- 1m80
Nee man niet twijfelen, je hebt pro-bodybuilder genetics!!! Ging je ons toch bewijzen?!
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.224
- Waardering
- 10.329
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Word hem niet waardeloze genetics jullie hadden gelijk . Maar ik geef niet op heb met alles pech in het leven dus dan is het logisch met dit ook maar ik blijf hard werken
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Je poses zijn sowieso kut waardoor je er al slechter uit ziet dan wss irl.
Verschillende poses in het gymlicht, nog 4.3kg te gaan!
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.224
- Waardering
- 10.329
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Pose ook bijna nooit je moet het een keer proberen. Heb sowieso niet de beste genetics maar ik probeer er het beste van te maken
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Bijna niemand hier op dit forum maar hoe je nu poseert trekt het op niets. Probeer wat te oefenen erop, presentatie van je fysiek is belangrijk iemand met goede genen ziet er ook niet uit als ze zo poseren.
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.224
- Waardering
- 10.329
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Ik probeer te oefenen maar het is moeilijk, wss omdat ik gewoon een stijve hark ben en lomp. Heb je goede videos ik probeer wel dingen na te doen maarja lukt dus niet goed. Oefening baart kunst! Blijven proberen
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.703
- Waardering
- 23.889
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
Kom op, niet mauwen. Goede voorbeelden zoeken idd
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.529
- Waardering
- 18.783
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Volgens mij heb jij een heel negatief zelfbeeld
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.224
- Waardering
- 10.329
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Klopt maar daar werk ik aan
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.224
- Waardering
- 10.329
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Ik probeer sws elke dag 15min voor de spiegel te oefenen het blijft lastig
- Lid sinds
- 11 mrt 2014
- Berichten
- 9.367
- Waardering
- 16.020
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 10.212
- Waardering
- 11.228
In dat licht moet je mijn eerdere opmerking over 'borst naar voren, schouders naar achteren' ook zien. Afgaande op de foto's lijkt het alsof je in die regio wat vast zit en mobiliteit mist.
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.703
- Waardering
- 23.889
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 17%
Waar zit je dan aan te denken? Mobiliteit van de bovenrug of zo? Daar kan iemand wel wat mee met een foam roller of zo. Ik vind zoiets lastig te zien op foto's.
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.224
- Waardering
- 10.329
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Misschien even langs de fysio therapeut voor een kraak sessie
- Lid sinds
- 21 aug 2020
- Berichten
- 8.224
- Waardering
- 10.329
- Lengte
- 2m10
- Massa
- 52kg
- Vetpercentage
- 1%
Thanks man zit nu gewoon mentaal er doorheen aan het einde van de cut. Ik heb echt dat het vet op mijn onderbuik niet weg te krijgen is. Maar goed nog 3-4kg to go het moet zich een keer verbranden!
- Status
