Maar wacht even... ik wil wel eens je doelen weten. Wat wil je het komende half jaar bereiken? Meer massa of juist niet en droger? Op welk gewicht wil je zitten?
Nice die 97 kgDie 100 is in zicht.
.
Toegegeven, als ik kan reppen met een 250kg DL, een 200kg SQ & een bench van 150kg
zal ik al héél tevreden zijn
. Voor iemand van bijna 100 kilo in ieder geval
.
Ik wou al zeggen ik heb niet de indruk dat jij aan een grens zit groteman... dat zou ook niet passen bij zo'n naam
Je bent iets kleiner dan ik ben, maar ook jij moet toch wel de 105kg naturel kunnen bereiken. Daar doelde ik ook op. Heb je echt de intentie om groter te willen worden. En visualiseer je ook dit doel? Die van mij is voor het einde van dit jaar de 110kg te bereiken en dat terwijl ik van 88kg kom.
Prima eten natuurlijk als je je daar prettig bij voelt. Maar mijn punt was dat als je echt wil groeien er natuurlijk nog wel het een en ander aan te sleutelen valt
discussie is al meermalen geweest.
Het is zonde, aan de trainingen ligt het niet die zijn gewoon goed.
Er valt alleen zoveel meer rendement te halen als de voeding ook op orde is.
Maar als het niet gaat dan gaat het niet...
Maar een foto-update is wel een goed idee big G
Kan niet anders dan dat je nu onderhand wel wat massa op je frama geplakt hebt, die heavy weigts gaan niet met een ecto body.
0
Goed bezig maat en je kunt misschien idd wel makkelijk over de 100kg; die hoop heb ik al opgegeven. Zondag: Feyenoord-Groningen
