Groteman's Log - Sets/Reps And Light Weight
- Topic starter Grotesuriman
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 2.611
- Weergaven 66.933
- Volgers 19
- Status
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
waar ga je heen grote ?
Italie?
in ieder geval waar het lekker warm is
hehehe - that's the spirit brother
thanks mate
Heel sterk die deadlift GM
hij was heel mooi berry - voelde goed , ik merkte het al bij de 170 - dit gaat meer worden
WTF GS... wat een monster deadlift sessie. Dit zie ik graag een sterke compound training in superset vorm nog wel. Die deads zijn toch een pr?
de deadlift was de warming up voor de training , en idd een dikke pr - vorige was 170 kg - ik verwacht ook niet anders - deze gewichten haal jij ook mc - het ga je goed
Maar die BOR is idd erg stabiel in de 80kg!!! Van mij mag jij lekker van je vakantie genieten.
Als je terug bent zit ik weer in je nek te hijgen bro!
niet overdrijven MC het is "maar" een single
het was er idd maar 1 - vond ik ook wel genoeg
mazzel , op naar de zon
teakwonboxer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jun 2007
- Berichten
- 2.432
- Waardering
- 184
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 14%
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
kearress
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jun 2008
- Berichten
- 1.744
- Waardering
- 100
Geniet ervan!!!
obikoe
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 sep 2006
- Berichten
- 3.087
- Waardering
- 1
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 4 dec 2007
- Berichten
- 10.974
- Waardering
- 1.341
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.848
- Waardering
- 1.524
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
BerryDK
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jan 2007
- Berichten
- 3.614
- Waardering
- 74
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Ik zit erg dichtbij. De stranden zijn nog leeg , de duinen verlaten hehe.geen krijsende kinderen ? Mannen tot zondag dan gaat gelijk het echte werk beginnen.benen/rug met supersetten - damm it's hot here
De duinen verlaten. Ik kom je zondag wel opzoeken. gaan we de Klimduin samen doen; veel plezier nog en tot zondag
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 18 feb 2006
- Berichten
- 7.884
- Waardering
- 2
kom je gisteren thuis ( nee gelukkig niet ingebroken ) , begeef je tv het na drie min - lekker dan , moet je wennen aan dat weer , gaat ook je tv nog eens naar de klote , en vrouwen willen gelijk een nieuwe - nou die staat er dan sinds vandaag - een samsung - 81 cm
maar goed genoeg geluld - trainen veel belangrijker - wat ga je doen ? doe je rustig aan? je hebt toch 10 dagen niks gedaan - ik heb een leuk traininkie in elkaar gezet met redelijk wat compounds
lekker gevoel - was lekker om weer te trainen
the black man is back baby
maar goed genoeg geluld - trainen veel belangrijker - wat ga je doen ? doe je rustig aan? je hebt toch 10 dagen niks gedaan - ik heb een leuk traininkie in elkaar gezet met redelijk wat compounds
lekker gevoel - was lekker om weer te trainen
the black man is back baby
Laatst bewerkt:
remco51092
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2008
- Berichten
- 2.316
- Waardering
- 17
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 127kg
- Status
