1. (werkt op alle apparaten, ook desktop, behalve iphone/ios)

    Ontzet Notitie

Sticky Hoe begin ik aan een homegym? - de ultieme beginners sticky!

Topic in 'Trainingsmateriaal' gestart door bart82, 15 feb 2007.

Fitness Seller Fortex
Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. 010

    010 Advanced Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    1.313
    Leuk Bevonden:
    56
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    1.438
    kwam dit tegen op de site van m'n oude sportschool: [Link niet meer beschikbaar]

    misschien interessant? ik denk dat het allemaal Nautilus apparatuur is.
     
  2. bodybuilding20

    bodybuilding20 Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    384
    Leuk Bevonden:
    11
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m74
    Massa:
    83kg
    Vetpercentage:
    15%
    ja idd val al je gerief krijgje een dikke kont en rug
     
  3. Nechte

    Nechte Novice

    Berichten:
    2
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m98
    Massa:
    90kg
    Geweldige post! Heel leerzaam! Bedankt!
     
  4. mhl92

    mhl92 Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.175
    Leuk Bevonden:
    121
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m88
    Massa:
    95kg
    tering wat een mooie home gym
     
  5. Mars Mannetje

    Mars Mannetje Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.274
    Leuk Bevonden:
    99
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    75kg
    Vetpercentage:
    12%
    Laatst bewerkt: 18 jan 2011
    Russian Bear vindt dit leuk.
  6. sportisgood

    sportisgood Novice

    Berichten:
    7
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    mijn home gym bestaat uit een oude tv met daarop een schapenvelletje
    ,een stalen buis (5Diameter) met daaraan 4 waterflessen van 5liter + 2 dumbbells
    met tairips vastgebonden xp werkt perfect

    Voor de benen ga ik gewoon ff MTBen en lopen in het bos :-)
     
    Laatst bewerkt: 23 jan 2011
  7. Converse

    Converse Competitive Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    2.897
    Leuk Bevonden:
    170
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    91kg
    Vetpercentage:
    11%
    Mooie post :thumb:
    Ben bijna 6 maand aan het fitnessen in de gym en moet nu dus gaan verlengen.
    Zat te denken aan 1 jaar abbo => 650€
    En als ik benzine uitreken kom ik rond de 400€

    Maw 1050,00 € per jaar en veel tijdsverlies en doordat ik nog studeer heb ik toch soms wel eens een weekje echt geen tijd door studies.

    Mij dus voorgenomen om gewoon eens even 1000€ te smijten tegen een homegym. Kom ik wss al een heel eind mee toch? ;)
     
  8. Angelo MCMXCI

    Angelo MCMXCI Novice

    Berichten:
    9
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m85
    Massa:
    77kg
    toffe boel, lekkie verf er bij en laminaatje. Ik zou ook wel bench press aan willen schaffen en iets voor borst, en die oldschool apparaten zijn vetter dan die luxe shit die ze tegenwoordig hebben
     
  9. Fallen

    Fallen Cool Novice

    Berichten:
    57
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m97
    Massa:
    123kg
    Leuk artikel. thumbs up :)
     
  10. ZwartMondstuk

    ZwartMondstuk Novice

    Berichten:
    29
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m65
    Massa:
    52kg
    Nice man! weetje miss nog ergens een goedkoop trainings bankje?Heb gekeken op 2de hands en Kapaza maar Noppes
     
  11. Gnoe

    Gnoe Dutch Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    331
    Leuk Bevonden:
    6
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    10%
    the fack 650 euro voor jaar abonnement? x)

    ben ik blij dat er waar ik woon in de buurt nog zo'n echte old school gym is waar lidgeld niet nodig is en een abonnement je maar 230 euro op een jaar kost :D
     
  12. Converse

    Converse Competitive Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    2.897
    Leuk Bevonden:
    170
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    91kg
    Vetpercentage:
    11%
    Gelukzak! :( Abbo is nu zelf opgetrokken naar 700€.
    Maar daar heb ik geen last meer van :D Homegym staat hier mooi te blinken :D
     
  13. Gnoe

    Gnoe Dutch Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    331
    Leuk Bevonden:
    6
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    90kg
    Vetpercentage:
    10%
    pft als ik wil betaal ik gewoon nix :P die kerel bij ons controleert niet.. der lopen echt veel mensen rond bij ons die af en toe eens betalen en de andere helft van de tijd zonder abonnement trainen :P
     
  14. Converse

    Converse Competitive Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    2.897
    Leuk Bevonden:
    170
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m86
    Massa:
    91kg
    Vetpercentage:
    11%
    Nice :p Hier helaas steeds 2 a 3 begeleiders. Je kan ook zo binnenlopen maar ze kennen daar iedereen wel :p Ze zullen het wel snel doorhebben als je daar te lang blijft rondlopen :p
     
  15. Associate

    Associate Cool Novice

    Berichten:
    157
    Leuk Bevonden:
    4
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m76
    Even een vraagje: is het mogelijk om in een powerrack chin ups te doen? Als je de bar op zijn hoogste punt steekt. Op de fitness heb ik dit eens geprobeert (geen pull-up/chin bar) maar ik kwam na inbuigen van men benen nog steeds met men knieën op de grond. Is een powerrack ook makkelijk in elkaar te steken?
     
  16. g-men

    g-men Gargantuan Beast +15 jaar member

    Berichten:
    25.047
    Leuk Bevonden:
    2.552
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    370.250
    Lengte:
    1m79
    Massa:
    105kg
    Een goed powerrack heeft gewoon een chinbar eraan vast zitten. En ja is makkelijk in elkaar te zetten.
     
  17. 81Richard

    81Richard Cool Novice +10 jaar member

    Berichten:
    221
    Leuk Bevonden:
    5
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Misschien een vreemd vraag:

    Bij een homegym, kun je kiezen voor nieuw of gebruikt. Het laatste is goedkoper, maar hoe zit het met vervoer? De meeste homegym spullen zijn te groot voor een normaal auto en soms zelfs te groot voor een huurbusje.

    Zijn er nog praktische tips om gebruikte homegyms te verplaatsen, zonder een duur vervoerbedrijf in te huren en van uitgaande dat je geen kennissen hebt met een klein vrachtwagen of een groot busje?
     
  18. Boog

    Boog Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    430
    Leuk Bevonden:
    23
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m72
    Massa:
    78kg
    Vetpercentage:
    19%
    uiteen halen... Heb de mijne in een citroën C3 vervoerd..
     
  19. Big-T

    Big-T Administrator Founder - R.I.P. Admin +15 jaar member

    Berichten:
    55.082
    Leuk Bevonden:
    3.227
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    198
    Of je vraagt een kennis of hij wilt rijden met de aanhangwagen in ruil voor iets.
     
  20. g-men

    g-men Gargantuan Beast +15 jaar member

    Berichten:
    25.047
    Leuk Bevonden:
    2.552
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    370.250
    Lengte:
    1m79
    Massa:
    105kg
    Aanhangwagen kan alles in. Desnoods een dubbelasser.
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie