Is een zenuwbeschadiging, van de aangezichtszenuw. Lijkt veel op een beroerte, maar heeft daar eigenlijk niets mee te maken afgezien van stress als gemeenschappelijke factor.
Inderdaad. Maar van mijn nieuwe cardioloog zou ik ook mogen powerliften.ja doe je goed laat die wekker maar pompen
nou das mooi man, goed voor je ego
variatie is de key, prikkelen die pecs haha 
Het zit bij mij in de familie, opa kreeg twee zware hartaanvallen achter elkaar, maar die had ook schijt, veel eten, veel roken en weinig bewegen. Hij werd uiteindelijk dik in de 80 en stierf aan prostaatkanker, hoef je niet aan te sterven, maar hij vond het wel genoeg ofzo, dacht van f**k it, ben klaar met leven.
Oh.... dan heb ik ook nog wel wat speelruimte
Dank je. Ik vind pull oefeningen makkelijker dan push. Volgende push ook maar zoiets proberen.batterij was weer opgeladen,
lekker man, en dat volume? morgen maar een rustdag...
was dit een programma of je eigen brouwsel ?
Zelf verzonnen.
In een sportschool had ik eerder een rack pull, een cable row en een pulldown gedaan.
moet je nog wat tijd inhalen haha
Ik ben een oudje met kwalen. 0,0 uithoudingsvermogen, maar kwa kracht beter dan toen ik 18 was. Kan nu wel 130 bankdrukken.Ja, wij oudjes moeten echt wel denken om rust en hersteltijden
Lekkere gewiggies, je hartconditie is ook belangrijk Toch?
