AndroidHealthClinic

Jack 3d getting fat and tanned

  • Topic Starter Topic Starter
  • #621
Paused squat
20x10
60x3
80x3
100x3x8
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #627
:o
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #629
Mocht niet meer bij Lloyd douchen, dus maar thuis getraind.

Bench Paused
20x10
60x5
70x3
80x1
90x1 speed rep lol
100x2
100x3x3
100x2x3

Moeilijkste set video

Squat
tot 117,5x4x6 met belt

planks

hamstring zooi op vrijdag

vanavond fysio

 
Netjes hoor. Die bench is goed vooruit gegaan volgens mij!
 
Bonksgains. Maar rip cheatsleeves
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #632
Basma zei:
Netjes hoor. Die bench is goed vooruit gegaan volgens mij!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Ja, onder begeleiding van Tymen in 16 weken (14 trainingsschema, 1 week vakantie en 1 week weer inkomen) oude 95 T&G 1 rm verbroken. En ik heb nog een terugval gehad hiervoor dus het is redelijk hard gegaan.
 
sterruk man.


maar heb je een gf? :o
 
Jacked And Tan zei:
Volgens @Zeenius mijn rechterhand.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Je bedoelt linker
hand+girlfriend+jill.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #636
Fysio;

Linkerkant is aanzienlijk minder krachtig dan rechts. Geen probleem, dat valt er makkelijk uit te trainen.. dan lost alles zichzelf op.

En nog drie naalden in mijn onderrug gehad.
 
Je mocht wel douchen hoor maar wilde liever onbeperkt pannekoeken eten:o
 
Doen ze daar toch prikken?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Fallingout
Comeback for glory! V2
32 33 34
Reacties
676
Weergaven
48.483
Fallingout
Fallingout
M
Bench press kracht neemt af.
Reacties
10
Weergaven
889
Mentat
Mentat
JohnMB
JohnMB Sterkste man -105 Offseason
3 4 5
Reacties
99
Weergaven
8.600
JohnMB
JohnMB
K
Welke weg inslaan?
2
Reacties
21
Weergaven
3.029
chrisk
chrisk
possessed
possessed: strength&anger log
Reacties
4
Weergaven
670
Sanca Saxon
Sanca Saxon
Terug
Naar boven