- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.840
- Waardering
- 1.507
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
John Ove's log Between Heavy And Light Iron Weights
- Topic starter JOHN OVE
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 1.869
- Weergaven 58.830
- Volgers 18
-
- Tags
- log
- Status
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
thx rob
En je rust is weer binnen. Goed gedaan:
thx meisje
net zoals gisteren de 150 gewoon goed ging was dat vandaag ook het geval met de 110
redelijk snel ook naar toe gebenched - ik hoop hierin toch mezelf te overtreffen de komende weken zou mooi zijn
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.840
- Waardering
- 1.507
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 30 okt 2006
- Berichten
- 13.939
- Waardering
- 1.154
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 15%
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
uhm hum - ik hoop dat je bedoelt t.a.v squats het want bij 150 reppies maken met benchen dan kom ik er niet meer onder vandaan vrees ik
thx - de bedoeling is op de main lifts intensief na 90% toewerken van je 1rm
tot nu toe geen klagen
best wel al hou ik bij de bench altijd een slag om de arm - bij squats/deadlifts word vaak mijn goeie gevoel bevestigd - bij een benchpress is dat wel eens behoorlijk mis gegaan
Lekker daggie vandaag
dank je wel lieve stuiter - ik ga me over een klein uurtje klaar maken voor een ouderwetse mannen-
avond - party
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
Dat wordt zeker gezellig, niet teveel hertogjannetjes wegwerken hoor
wij zijn meer van de baco's
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.840
- Waardering
- 1.507
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
Dat wordt zeker gezellig, niet teveel hertogjannetjes wegwerken hoor
Jeetje dat is nog erger, ik ben al aan het stuiteren
Ik ben heel saai, alleen afdeling wijntjes
als we een leuke afdeling wijn tegenkomen altijd gezellig
Baco's zijn wat minder vind ik...
Doe mij maar lekker "Jamaica rum" met (Coca) Cola!
deze is ook very nice
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.840
- Waardering
- 1.507
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
Bacardi = bocht
op een gegeven moment smaakt echt alles - maar we beginnen met een bacootje - zo standaard
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.840
- Waardering
- 1.507
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
[
ik zal aan je denken
ik denk ook aan jou
mazzeltov
Ik zal proosten met een wijntje
ik zal aan je denken
Ik neem nog een zwart bakje koffie denk ik...
Beter voor die "beer tender" die over de rand van mijn jogging broek hangt...
ik denk ook aan jou
mazzeltov
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
het was gezellig 
- Status
