Lekkere training!
Weet nog niet wat ik ga doen zaterdag. Ik wacht het gewoon even af en doe mee waar ik zin in heb denk ik.
Ik had er wel al rekening mee gehouden..Beterschap en tot een volgende keer.
gewoon..waar je zin in hebt ;-)Ik weet ook nog niet wat ik ga doen hoor
Ja probeer altijd t maximale eruit te halen, ik train normaal gesproken max 1,5u dus wil er wel alles uithalen.
Ik--professionalhaha mocht ik willen, maar werk idd in de fitness ja
droombaan valt ook wel mee hoor, vrouwen en ook mannen die ik krijg, zijn standaard bang om gespierd te worden..
'Ja maar echt, als ik begin met trainen..dan krijg ik echt zo'n stierennek... en daar word je zo af en toe best moe van'
dank je wel..kan ik goed gebruikenwhahaha ja stel je voor zegOK, wel een droombaan, maar niet altijd droom deelnemers.... maar soms wel natuurlijk.
Ja, ze zouden eens na 3 weken plastic dumbbells van 1 kg curlen, plotseling zo'n hormonen aap als Ronnie Coleman zijn geworden
Dank je wel, en voelt wel lekker héBeterschap Miss!
3 press oefeningen voor schouders gedaan zoals je zei....auw
Lekker kaput idd....
Thnks, tja heb er ook wel een tijdje over gedaan..maar gaat helemaal goed komen bij je;-)Herkenbaar! Ik werk ook in de sportschool en mensen denken echt dat je van 2 x halfbakken trainen breed wordt. Eigenlijk zie ik alleen progressie bij de mensen die consequent trainen en goed op hun voeding Letten. De meeste mensen slaan te vaak een training over.
Btw jaloers op jou bench press!! Is wel echt een doel om mn bw te kunnen BP - en. Maar, meerjarenplan he
ik doe niet andersbeterschap Miss! Flink je vitamientjes eten hé
, thnks Robkepff ja ik ook, als die instant verkoudheid ook instant verdwijntBeterschap MissH.
Ik heb er zin in. Even lekker afreageren.
Pff ja i hope so, straks nog maar even een groentesappie erin gooien en ik moet nog een cake maken voor een aantal personenGoed aan de vitamientjes vandaag, dan ben je morgen hopelijk helemaal het vrouwtje weer
Je hebt het aardig volgehouden die 3 uur!
en wat van je geleerd met Hipthrust ook! Zo kan ik veel meer gewicht pakken.
En ik blijf erbij.. een droomfiguurtje.
.
Heb het volgens mij inmiddels al veels te vaak gezegd, dus nu echt voor de laatste keer: super bedankt voor de meet vandaag!
Vond het erg fijn je eens te leren kennen. Vind je trainingen altijd indrukwekkend, vond het dan ook erg gaaf eens met je mee te kunnen trainen. Vond het daarnaast helemaal top dat je me met het een en ander geholpen hebt. Je hebt flink wat tips gegeven waar ik echt wat mee kan. Blij mee, bedankt voor de tijd en inzet!
En daarnaast.. Gewoon een erg fijne gym. Het was een fijn clubje en voelde me al snel op mijn gemak. Iets dat bij mij normaliter wel meer tijd nodig heeft
Je lijf, manier van trainen en gewoon je houding is een mooi voorbeeld voor me, vind je top!
Nu is het gedaan met die veren in je reet hoor, hier kan je voorlopig wel op teren lijkt me
