Dit lijkt wel op mij log onderhand. Ook een reden dat ik het zat was op het laatst, Rob. Kijk maar hoelang je hiermee wil doorgaan.
De man met de 250kg squat op 17-jarige leeftijd @ 70kg BW spreekt, beware ons!!!
zoals ik al zei als je je geloofwaardigheid terug wil post je een zittende mp met 120kg voor 8 reps zonder smith.
succes!
en dat allemaal omdat je ooit over je squat loog
Toen ik die gewichten last, 130 mp leek het mij ook stug. Dat doet Fouad of andere gasten op het hoogste niveau van nl hem denk nog niet eens na.
Maar geloof best dat hij die gewichten niet gaat liegen.
Binnekort komt er wel een filmpje dan houd hij zn mond wel haha.Wow damm wat een pittige schouder training :O. Maarja had niet anders gedacht van zo'n beest, is de PL kant ook niet wat voor jou met die MP zullen velen jaloers zijn zoals je al ziet in de vorige paar pagina's
. Op de deadlift (200kg x 6) en squat (180kg x 8-10) ben ik helemaal niet zo sterk. Ook benchpress valt wel tegen. Is dus niks voor mij nee.
hahaha.
