XXL Nutrition

Ment0s, en door!

Allemaaaaaal natty's zo te lezen hier :)

Uuhm zo'n 8 weken na 16 maanden on.
 
image.jpeg

Gaat goeddd, fucking hard fysiek man, netjes broer!!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #503
Goed bezig!



Thanks bro! Gaat wel lekker zo. Morgen is mijn refeed maar het wordt een echte cheatdag. Er is een foodtruck festival hier in de buurt. Daar ga ik heen, en ga ik helemaal los. Ik zie zondag dan wel wat de schade is. :meal::eating:

Heerlijk, geniet ervan man..., verdiend!!
 
Goed bezig!



Thanks bro! Gaat wel lekker zo. Morgen is mijn refeed maar het wordt een echte cheatdag. Er is een foodtruck festival hier in de buurt. Daar ga ik heen, en ga ik helemaal los. Ik zie zondag dan wel wat de schade is. :meal::eating:
geniet er van bolle papz*k!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #506
Dat gaat zeker lukken! Misschien post ik wel wat foofporn plaatjes drool:
 
Suikervrije limonade?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #511
Haha bijna, dat was bier zonder kcal !

Btw, raak is niks mis mee!
 
  • Like
Waarderingen: vntl
  • Topic Starter Topic Starter
  • #513
Welcome bro!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #514
image.jpeg
Weer begonnen met werken deze week. Man, wat is dat wennen na 3 weken vrij.
Vandaag na 2 dagen rust, chest en back gepakt. Zaterdag is mijn refeed en ik heb hem nodig ook. Kracht was slecht vandaag en pomp kwam bijna niet, of bleef niet lang. Positieve eraan is dat ik wel lekker opdroog. Ondanks dat ik vandaag zo leeg ben en me kracht slecht is, toch het idee dat ik nog wat vvm pak, als is het minimaal. :o Aders op me abs komen nu ook wat doorzetten het hardnekkige vet op me onderrug trekt eindelijk wat weg. Look wordt steeds harder. Het gaat lekker!
 
damn lekker ding!!!
 
Ziet er goed uit, wat zet je nu precies?
 
Gaat goed hier zo te zijn .. :rocker2:
 
Hoeveel kcal zit je nu op?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #519
Ziet er goed uit, wat zet je nu precies?

Thanks bro!
Ga niet liegen over doseringen ofzo, zet best veel voor mii doen nu:p
300mg sust, 500mg tren e, 500mg mast e, met 100mg tren a en 75mcg t3 ed.


Gaat goed hier zo te zijn .. :rocker2:

Jaa gaat lekker! Leef helemaal naar de zaterdag toe, dan is me refeed :eating:


3400kcal nu ik weer fulltime werk. Doe er wel minstens 5x per week cardio bij. :)
 
Laatst bewerkt:
  • Like
Waarderingen: vntl
Thanks bro!
Ga niet liegen over doseringen ofzo, zet best veel voor mii doen nu:p
300mg sust, 500mg tren e, 500mg mast e, met 100mg tren a en 75mcg ed.




Jaa gaat lekker! Leef helemaal naar de zaterdag toe, dan is me refeed :eating:



3400kcal nu ik weer fulltime werk. Doe er wel minstens 5x per week cardio bij. :)
lekker lekker lekker lekker lekker lekker lekker lekker lekker ding
 
Terug
Naar boven