- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Is ook een goeie.
Ja inderdaad, heb je een goed punt!
En tijdens de wedstrijd de Deadlift overslaan om wat kracht te sparen voor de andere onderdelen!
Minos Strongman Log
- Topic starter Minotaures
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.220
- Weergaven 123.213
- Volgers 35
Is ook een goeie.
Ja inderdaad, heb je een goed punt!
En tijdens de wedstrijd de Deadlift overslaan om wat kracht te sparen voor de andere onderdelen!
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 18.160
- Waardering
- 1.793
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 117kg
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Je maakt het laatste stukje niet af! You always finish what you start!!!!
- Lid sinds
- 15 mei 2008
- Berichten
- 6.382
- Waardering
- 159
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 102kg
Magnum44
Cool Novice
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 94
- Waardering
- 1
- Lengte
- 2m20
- Massa
- 157kg
- Vetpercentage
- 50%
http://www.youtube.com/watch?v=7JiKd9eG-Hw
---------- Toegevoegd om 20:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:39 ----------
http://www.youtube.com/watch?v=Ijq0pde84HE
---------- Toegevoegd om 20:41 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 20:39 ----------
http://www.youtube.com/watch?v=Ijq0pde84HE
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
nickr2
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jan 2010
- Berichten
- 1.515
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 73kg
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Mooie post! Je laat een blessure zien van een Olympische heffer door middel van Olympisch liften en toont een instructiefilmpje aan over Powerliften! Goed bezig.
En 2e filmpje kan je niets meer dan respect hebben. Blessures horen erbij maar dit zijn big numbers waar mensen zoals jij en ik nog alleen maar van kunnen dromen.
Ed Coan (jij vraagt je vast af wie dat is) is ook een grote legende die na z'n blessure aangaf dat hij zo spoedig mogelijk verplaatst moest worden zodat de andere atleten verder konden Squaten.
Om nog iets toe te voegen, je lijkt nog steeds jaloers als ik het zo lees uit je posts, niets meer dan frustratie. Nee, het kan je niks schelen als ik mezelf blesseer want je kent me niet eens. Waarschijnlijk gewoon bang dat een broekie van 18 jaar je wellicht over een jaar of 2 gaat ownen met de lifts en waar jij maar langs de zijkant ziet te kijken en huivert met je 108kg bij 8%.
Vandaag lekker gezwommen, niet echt alles op alles gegeven, 3x6 baantjes gezwommen tussen elke 6 keer naar de andere zwembad om 3 maal baantjes onder water te zwemmen. Nog jacuzzi op het laatst gehit en doorgefietst naar de mac, chille shit zo na het zwemmen.
En 2e filmpje kan je niets meer dan respect hebben. Blessures horen erbij maar dit zijn big numbers waar mensen zoals jij en ik nog alleen maar van kunnen dromen.
Ed Coan (jij vraagt je vast af wie dat is) is ook een grote legende die na z'n blessure aangaf dat hij zo spoedig mogelijk verplaatst moest worden zodat de andere atleten verder konden Squaten.
Om nog iets toe te voegen, je lijkt nog steeds jaloers als ik het zo lees uit je posts, niets meer dan frustratie. Nee, het kan je niks schelen als ik mezelf blesseer want je kent me niet eens. Waarschijnlijk gewoon bang dat een broekie van 18 jaar je wellicht over een jaar of 2 gaat ownen met de lifts en waar jij maar langs de zijkant ziet te kijken en huivert met je 108kg bij 8%.
Vandaag lekker gezwommen, niet echt alles op alles gegeven, 3x6 baantjes gezwommen tussen elke 6 keer naar de andere zwembad om 3 maal baantjes onder water te zwemmen. Nog jacuzzi op het laatst gehit en doorgefietst naar de mac, chille shit zo na het zwemmen.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Vandaag een Sterkste Team van Biest Houtakker wedstrijd samen met Mike gedraaid, ging beter dan verwacht voor ons beide moet ik eerlijk zeggen. 
Log
70kg easy
80kg easy
90kg fail, misschien iets te grote stap, 85 had er vast ingezeten, maar kwam close!
Mike pakte wel de 90kg, samen dus 170kg, goed voor een gedeelde 6e plaats.
Farmers
2x80kg
Ik begon eerst en wist dat dit niet mijn onderdeel was, toch wel een PR neergezet met 51,3M.
Mike liep 61M, helaas eindigden we 1 na laatste, 8e plaats.
Fusten Laden
65kg @ 1,70M voor moi.
75,85kg @ 1,70M waren voor Mike.
95,105kg @ 1,55M voor moi.
115kg @ 1,55M was ook voor Mike.
Tijd: 49,67 uit me hoofd. Wel netjes, we stonden op de 1e plaats na 3 deelnemers maar daarna zakten we tot uiteindelijk de 7e.
Bak Deadlift
360kg
400kg
420kg
445kg PR
465kg PR (saywhut?)
485kg PR (saywhut again?)
505kg PR (saywhut 1 more time, I dare you I double dare you mofo, saywhut again!)
525kg PR (saywhut? BOOM!!)
545kg failed
Heeeeeeerlijk. 105kg boven me PR geknald.
Natuurlijk stond ik op ontploffen en konden me ogen iedere moment bloeden en liep ik dizzy rond, maar wel lekkere prestatie al zeg ik zelf.
Mike pakte de 500kg en we hadden hierop de 2e plaats!
Power Stairs (4 treden @ ca. 40cm)
125kg - moi
150kg - Mike
175kg - 1 tree, daarna Mike
200kg - 0x, was leeg Mike ook dus failed.
We hadden hiermee een gedeelde 9e plek, niet goed maar we waren leeg en kapot en konden gewoon niet meer. We hebben strijd geleverd en Mike kreeg de 200 bijna op de 1e tree, zeer nice Mike!
Mike belooft wat voor de toekomst en ik zal toch flink me best moeten doen om die jongen te evenaren!
Volgend jaar maybe de C-klasse domineren?
Filmpjes/foto's zullen volgen.
Log
70kg easy
80kg easy
90kg fail, misschien iets te grote stap, 85 had er vast ingezeten, maar kwam close!
Mike pakte wel de 90kg, samen dus 170kg, goed voor een gedeelde 6e plaats.
Farmers
2x80kg
Ik begon eerst en wist dat dit niet mijn onderdeel was, toch wel een PR neergezet met 51,3M.
Mike liep 61M, helaas eindigden we 1 na laatste, 8e plaats.
Fusten Laden
65kg @ 1,70M voor moi.
75,85kg @ 1,70M waren voor Mike.
95,105kg @ 1,55M voor moi.
115kg @ 1,55M was ook voor Mike.
Tijd: 49,67 uit me hoofd. Wel netjes, we stonden op de 1e plaats na 3 deelnemers maar daarna zakten we tot uiteindelijk de 7e.
Bak Deadlift
360kg
400kg
420kg
445kg PR
465kg PR (saywhut?)
485kg PR (saywhut again?)
505kg PR (saywhut 1 more time, I dare you I double dare you mofo, saywhut again!)
525kg PR (saywhut? BOOM!!)
545kg failed
Heeeeeeerlijk. 105kg boven me PR geknald.
Natuurlijk stond ik op ontploffen en konden me ogen iedere moment bloeden en liep ik dizzy rond, maar wel lekkere prestatie al zeg ik zelf.
Mike pakte de 500kg en we hadden hierop de 2e plaats!
Power Stairs (4 treden @ ca. 40cm)
125kg - moi
150kg - Mike
175kg - 1 tree, daarna Mike
200kg - 0x, was leeg Mike ook dus failed.
We hadden hiermee een gedeelde 9e plek, niet goed maar we waren leeg en kapot en konden gewoon niet meer. We hebben strijd geleverd en Mike kreeg de 200 bijna op de 1e tree, zeer nice Mike!
Mike belooft wat voor de toekomst en ik zal toch flink me best moeten doen om die jongen te evenaren!
Volgend jaar maybe de C-klasse domineren?
Filmpjes/foto's zullen volgen.
Laatst bewerkt:
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.567
- Waardering
- 71.482
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Je hebt zeker boven prestatie gepresteerd man, netjes. En volgend jaar B-klasse toch
Haha we zien wel Chris, we zien wel.
Thanks, jij ook natuurlijk geweldig gepresteerd. Volgend jaar nog harder groeien zodat jij ook de B-klasse kan domineren.
Dikke bakdeadlift man!!!
Mooie wedstrijd
Thanks Sancamans! De Deadlift ging echt suuuuuuuuper, niet vanwege me kracht of grip maar door me doorzetting. Wanneer me lichaam aan het trillen was en het zwart werd voor me ogen en ik me hoofd zowat voelde ontploffen bleef ik gewoon gaan. Is toch dat wedstrijdsfeer dat wat met je doet.
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Echt super slechte wedstrijd van jou, ik zou maar luisteren naar Magnum44 want die deadlift kreeg je het startgewicht nog niet eens van de grond met je E-stats.
Eensch. Magnum is een held, hij heeft zelfs de Mcdonalds zo ver gekregen om een Mc Flurry van hem te maken, verdomd wat een beest.
- Lid sinds
- 25 jul 2009
- Berichten
- 16.683
- Waardering
- 1.022
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
- 24%
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik dacht 445, maar het kan ook 440 zijn, dunno, maakt toch vrij weinig uit to be honest.
Thanks! Ik keek nog terug naar wat beeldmateriaal, het ziet er beter uit maar nog steeds moet er heel hard aan gewerkt worden.
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
