new persoonlijk record bench press

[konijn1984]

dag mensen, ik ging vandaag even kijken wat me max bankdruk was en kwam uit op 190kg 2x

over 4 weken ga ik nog een keer kijken, mijn doel is 200+, ik hou jullie op de hoogte.

groetjes

Klik om meer te lezen...

 

[Brolly]

190 is al heel netjes

gefeliciteerd

 

[the better dayz]

190 is al heel netjes

Klik om te verkleinen...

Op zijn minst, en al helemaal proficiat

 

[wimmos]

Raw?

 

[manofsteel]

damn.. daar kom ik nog een eens bij in de buurt, gefeliciteerd!

 

[amateurtje]

ik zit nu nog maar aan 45 proficiat met je doelen man blijf ze trainen

 

[Masallah]

Zow dat is niet niks, 200 binnen handbereik dus. Congrats!

 

[Trickolutions]

Respect.

 

[Little Me]

Raw ?

Heel sterk dan ze , tweemaal dan kan je toch 195 x 1 ook denk ik . Proficiat

 

[RichardV]

Als ik 190 2x druk druk ik 200 ook nog wel
Eerst maar weer een keer die 190 zien te halen, want is al erg lang geleden.

 

[KaLe]

toppie!

 

[Zelda]

Indrukwekkend.

 

[SHUTTERSPEED]

respecto, erg goed!

 

[Stancke]

Impressed!

Mijn max. is maar 103kg (met 'beetje' hulp)

KARMA COMING

 

[DiSTuRBeD]

Djeezes 200 kg bijna... respect!

 

[willem9]

Proficiat man! Hoelang train je al?

 

[Jonko]

Als ik 190 2x druk druk ik 200 ook nog wel
Eerst maar weer een keer die 190 zien te halen, want is al erg lang geleden.

Klik om te verkleinen...

valt me weer een beetje van je tegen hoor... poooepoooooe

jk natuurlijk

nette BP konijn, ik doe het je de eerstkomende jaren nog niet na.

 

[wervisser]

Super man ! Respect !

 

[Ari70]

Geef is wat meer info dan alsjeblieft!! 2x190 is zeker goed!! vanwaar kom je.. wat zijn je records uit het verleden kun je ook nog deftig squaten en DL?

 

[erca]

respect man!