Powerbuilding op een testoflesje en meer
- Topic starter Ano_80_24
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.124
- Weergaven 206.346
- Volgers 128
-
- Tags
- powerbuilding
- Status
Bipolar
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2012
- Berichten
- 1.723
- Waardering
- 86
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
ik zou iig niet in tanktop met AAS uit egypte duane in lope in nederland als ik jou washahaha maar goed! echt netjes vooral je schouders ziet er nice uit! laat eens wat van de rug zien! maar echt netjes haha!
in ons kikkerlandje hebben we ook prima spul hoor
in ons kikkerlandje hebben we ook prima spul hoor
Niets kan opboksen tegen pharma grade Organon sust.
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
- Lid sinds
- 24 jun 2007
- Berichten
- 17.315
- Waardering
- 699
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 10%
Als jij ze voor me koopt
---------- Post toegevoegd Sun 3 Feb 2013 om 17:03 ----------
Of ugs
whahaha,
Ben benieuwd wat je van Egypte meeneemt qua sloffen
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Updateje uit Egypte.
Helaas morgen weer naar huis, maar we hebben het erg lekker gehad.
Het is er continu rond de 25 graden geweest en we hebben een paar tripjes gedaan zoals gister de white canyon in geweest.
Tis best zwaar als bodybuilder zoveel lopen en klimmen lol
We zijn een paar keer in Dahab geweest en als je daar ooit komt moet je bij Alibaba gaam eten.
Ik heb daar verse kreeft en garnalen gegeten zo ****ing lekker niet normaal!
Ik liep daar in eem tanktopje rond maar heb vrij snel mijn vest aangetrokken aangezien we niet echy vooruit kwamen anders
Na de tiende keer ofzo dat iemand op de foto met me wilde was ik er wel ff zat van.
Ze zijn hier nochal gek van WWA en denken dat ik een bekende worstelaar ben haha
Toch maar geen AAS aangezien ik liever geen risico neem terwijl ik het zelf hier ook kan krijgen.
Wel wat pakjes viagra in 1 doosje gestoken. Altijd leuk.
Ik koop in nederland wel weer nieuwe
Thanks bro. Klopt idd wel, meesten verwachten niet hoe het er eigenlijk echt uit ziet IRL
Helaas morgen weer naar huis, maar we hebben het erg lekker gehad.
Het is er continu rond de 25 graden geweest en we hebben een paar tripjes gedaan zoals gister de white canyon in geweest.
Tis best zwaar als bodybuilder zoveel lopen en klimmen lol
We zijn een paar keer in Dahab geweest en als je daar ooit komt moet je bij Alibaba gaam eten.
Ik heb daar verse kreeft en garnalen gegeten zo ****ing lekker niet normaal!
Ik liep daar in eem tanktopje rond maar heb vrij snel mijn vest aangetrokken aangezien we niet echy vooruit kwamen anders
Na de tiende keer ofzo dat iemand op de foto met me wilde was ik er wel ff zat van.
Ze zijn hier nochal gek van WWA en denken dat ik een bekende worstelaar ben haha
wat ga je daar halen dan?
Toch maar geen AAS aangezien ik liever geen risico neem terwijl ik het zelf hier ook kan krijgen.
Wel wat pakjes viagra in 1 doosje gestoken. Altijd leuk.
Ik maak binnenkort wel ff fotootje van mn rug.ik zou iig niet in tanktop met AAS uit egypte duane in lope in nederland als ik jou was
Ik hoop het, misschien moey ik anders met wat gewichten op mn rug rond gaan lopen zodat het wat sneller gaat hahahah
Zand in mn huidige schoenenwhahaha,
Ben benieuwd wat je van Egypte meeneemt qua sloffen
Ik koop in nederland wel weer nieuwehatsikidee die foto .. in real life moet dit nog indrukwekkender zijn
Thanks bro. Klopt idd wel, meesten verwachten niet hoe het er eigenlijk echt uit ziet IRL
Updateje uit Egypte.
Helaas morgen weer naar huis, maar we hebben het erg lekker gehad.
Het is er continu rond de 25 graden geweest en we hebben een paar tripjes gedaan zoals gister de white canyon in geweest.
Tis best zwaar als bodybuilder zoveel lopen en klimmen lol
We zijn een paar keer in Dahab geweest en als je daar ooit komt moet je bij Alibaba gaam eten.
Ik heb daar verse kreeft en garnalen gegeten zo ****ing lekker niet normaal!
Ik liep daar in eem tanktopje rond maar heb vrij snel mijn vest aangetrokken aangezien we niet echy vooruit kwamen anders
Na de tiende keer ofzo dat iemand op de foto met me wilde was ik er wel ff zat van.
Ze zijn hier nochal gek van WWA en denken dat ik een bekende worstelaar ben haha
je met ff sponsorship fixen met een reike sheikh oid
- Lid sinds
- 24 jun 2007
- Berichten
- 17.315
- Waardering
- 699
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 20 mei 2007
- Berichten
- 3.139
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik las het. Gaat wel weer ff wennen worden
Dat riepen ze bij mij niet maar wel hele tijd nederlandse dingen en in de weg staan om je naar hun winkeltje te lokken.
Ben daar wel schijtziek van ondertussen dus wat dat betreft ben ik wel blij dat dat nu over is.
Ik bleef maar beleeft maar een paar dagen langer en ik had echt eens pissig geworden
Komen ze waarwchijnlijk meteen met een groepje op je af
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Ben je weer terugIk las het. Gaat wel weer ff wennen worden
Dat riepen ze bij mij niet maar wel hele tijd nederlandse dingen en in de weg staan om je naar hun winkeltje te lokken.
Ben daar wel schijtziek van ondertussen dus wat dat betreft ben ik wel blij dat dat nu over is.
Ik bleef maar beleeft maar een paar dagen langer en ik had echt eens pissig geworden
Komen ze waarwchijnlijk meteen met een groepje op je af
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
lekker manJa man.
Eerste training was weer erg lekker. Ben juist weer wat sterker geworden heb ik het idee.
Alles voelde goed uitgerust
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Update:
Vocht is lekker weg aant gaan door de verlaging in kcal, test e en carbs EN de toevoeging van mast p.
Weeg nu 126 met ieeetsjuh meer definitie en een stuk plattere buik.
Momenteel eet ik dit:
Maaltijd 1:
180 gram havermout + 80 gram egg protein
895 kcal, 82 pro, 109 carb, 15 vet
Maaltijd 2:
300 gram biefstuk + 150 gram rijst + 10 gram wokolie (+ groente en een woksausje)
992 kcal, 82 pro, 118 carb, 21 vet
Maaltijd 3:
180 gram havermout + 80 gram egg protein
895 kcal, 82 pro, 109 carb, 15 vet
Maaltijd 4:
300 gram biefstuk + 150 gram rijst + 10 gram wokolie (+ groente en een woksausje)
992 kcal, 82 pro, 118 carb, 21 vet
Maaltijd 5:
200 gram gerookte zalm + 50 gram walnoten + 20 gram walnoot olie (+ groente en azijn)
920 kcal, 58 pro, 6 carb, 74 vet
Totaal 4694 kcal, 386 pro, 460 carb, 146 vet
Vocht is lekker weg aant gaan door de verlaging in kcal, test e en carbs EN de toevoeging van mast p.
Weeg nu 126 met ieeetsjuh meer definitie en een stuk plattere buik.
Momenteel eet ik dit:
Maaltijd 1:
180 gram havermout + 80 gram egg protein
895 kcal, 82 pro, 109 carb, 15 vet
Maaltijd 2:
300 gram biefstuk + 150 gram rijst + 10 gram wokolie (+ groente en een woksausje)
992 kcal, 82 pro, 118 carb, 21 vet
Maaltijd 3:
180 gram havermout + 80 gram egg protein
895 kcal, 82 pro, 109 carb, 15 vet
Maaltijd 4:
300 gram biefstuk + 150 gram rijst + 10 gram wokolie (+ groente en een woksausje)
992 kcal, 82 pro, 118 carb, 21 vet
Maaltijd 5:
200 gram gerookte zalm + 50 gram walnoten + 20 gram walnoot olie (+ groente en azijn)
920 kcal, 58 pro, 6 carb, 74 vet
Totaal 4694 kcal, 386 pro, 460 carb, 146 vet
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 3.155
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Lekker man. Have fun!
- Status
