OP
Ano_80_24
Ripped Bodybuilder
- Lid geworden
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 225
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
- Topic Starter
- #2.801
40cm box squat + lights bands:
10x 2x110 (55)
Speed pull + average band crosswise:
8x1 1x175 (55)
Highbar wide stance Goodmorning:
10x120
8x125
8x130
Plate loaded standing leg curl:
12x100
10x110
8x120
Leg extension:
40x60
40x60
35x60
Wrist roller
4x10
5x7,5
9x2,5
---------- Toegevoegd om 13:55 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:54 ----------
nee extremepeptides
10x 2x110 (55)
Speed pull + average band crosswise:
8x1 1x175 (55)
Highbar wide stance Goodmorning:
10x120
8x125
8x130
Plate loaded standing leg curl:
12x100
10x110
8x120
Leg extension:
40x60
40x60
35x60
Wrist roller
4x10
5x7,5
9x2,5
---------- Toegevoegd om 13:55 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:54 ----------
Ik neem aan dat dit bij pepbridge vandaan komt? Staat op de flesjes dat het niet voor humaan gebruik is, maar voor lab doeleinden ;-)
nee extremepeptides
Laatst bewerkt: