Sheikh
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 apr 2013
- Berichten
- 2.286
- Waardering
- 200
wacht maar tot je dat roze papiertje hebt gehaald
instant gains
Powerbuilding op een testoflesje en meer
- Topic starter Ano_80_24
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.124
- Weergaven 206.338
- Volgers 128
-
- Tags
- powerbuilding
- Status
wacht maar tot je dat roze papiertje hebt gehaald
instant gains- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
wacht maar tot je dat roze papiertje hebt gehaald
Ik ben nu ook al niet echt actief hoor
Ik kan dat nergens precies meten dus kijk momenteel naar de spiegel.
Definitie begint goed zichtbaar te worden, bv de aanhechtingen van mijn borst zijn al goed te zien.
Als ik aan het begin van mijn kuur ongeveer 14% had zit ik nu denk ik op 12% dus laten we zeggen procentje per week eraf. Ik vind dat mijn kuur nog maximaal 10 weken (12 totaal dus) mag duren.
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Dan sta je op 2% dus als je klaar bent;p
En zo'n tang kost niks vrek
2% ja
ik hoop dat ik over 6 weken op 8% zit in ieder geval. Zou 4 weken genoeg zijn om van 8 naar 6 te gaan?Wat kost zo;n tang dan? En is het makkelijk zelf te meten?
Ik zou daar instant pijn in mijn kuiten van krijgen. Vind je de crosstrainer geen goede optie?
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
In 4 week 2% wel te doen hoor
Veel cardio en Witvis
Ik heb 1 van 10 euro ofzo.
Gewoon eerst paar keer oefenen.
Daarna is het eitje.
Zo'n plastic ding bedoel je ?
---------- Post toegevoegd 19 May 2013 om 15:21 ----------
10% helling is toch niet gigantisch ?
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
- Lid sinds
- 24 aug 2010
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 358
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
2% ja
Wat kost zo;n tang dan? En is het makkelijk zelf te meten?
http://www.bodyenfitshop.nl/afslanken/vetpercentagemeter/sequoia-fitness/metacal-bodyfat-caliper/
Uitleg met plaatjes:
Ik krijg altijd steken in mijn kuiten als ik op de loopband iets te actief ben en de caloriemeter slaat ook altijd 50% lager uit dan bij de crosstrainer voor een gelijkmatige inspanning. Ik vind lopen voor vetverbranding eigenlijk alleen chill als ik het een uur doe op een laag tempo maar dat duurt weer te lang vind ik.
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Ja zo ding had ik dus ook, maar ik kreeg er elke keer een andere waarde uit
Zo eentje inderdaad.
Aha, waarschijnlijk heb je het al geprobeerd maar zou taurine en/of magnesium een idee zijn?
Nooit geprobeerd maar als jij het aanraadt zal het waarschijnlijk wel helpen.
pumaatje
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 dec 2007
- Berichten
- 1.076
- Waardering
- 49
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 8%
Je weegt gewoon te veel !
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Je weegt gewoon te veel !
Ja was volgens mij max 100 kilo dat apparaat
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 23 feb 2013
- Berichten
- 1.417
- Waardering
- 1.221
groter is beter
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 feb 2011
- Berichten
- 1.248
- Waardering
- 102
- Lengte
- 1m74
Lol die van het plaatje zelf die blauwe heb ik ookdenk dat dat ding al 10 jr oud is.
boekje valt bijna uit elkaar,
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 3.155
- Waardering
- 688
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik merk dat mijn libido weer echt extreem is. Tren icm dostinex geeft echt een boost, niet normaal.
Gelukkig is het de komende 2 weken om de dag nken
Heb je een contract opgemaakt?
- Lid sinds
- 14 dec 2012
- Berichten
- 3.673
- Waardering
- 226
- Lengte
- 2m
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 14%
Dag er tussen fappen dan?
Natuurlijk niet. Beetje zonde van die dure HMG om dat zaad maar weg te schieten terwijl mijn vriendin nu in de vruchtbare tijd zit.
- Lid sinds
- 9 mei 2009
- Berichten
- 7.306
- Waardering
- 892
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 106kg
- Status
