AndroidHealthClinic

Gesloten Prima

Logs

Peiling Peiling Thuggie gaat een marathon lopen.

  • Totaal stemmers
    46
  • Peiling gesloten .
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #921
Warming up 1km roeien en nog wat curlz gedaan. Heb de hond vandaag en morgen dus lekker lopen en misschien nog wat fietsen. Weeg mij zondag weer kijken wat de schade is :/. Waren 2 verschillende incline maar kon die andere niet vinden in de app.




Screenshot_20200730-110823_Strong.jpg
 
Voor iemand die "f**k het schema" traint gaan lifts als de DL prima!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #924
Voor mijn doen chille training.
Geen hamstring gedaan want beetje last.
Vanmiddag weer stukje fietsen heerlijk weer hier. Zit ook weer boven de 90kg :(

Legpress pak ik ook niet zwaar maar die iig geen kwart reps zoals je sommige mensen ziet doen.
Afwisselen met langzame rep/setjes en wat sneller. Doe nu ook wat meer reps bij sommige oefeningen kijken hoe dit gaat uitpakken.

Bijna 12 uur tijd voor een borrel.


Screenshot_20200731-110956_Strong.jpg

Screenshot_20200731-111005_Strong.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #925
Toch nog even naar de gym gegaan.
Laatste was met dumbbell ipv machine maar wederom niet kunnen vinden.
Eerste oefening ook front gedaan.

Screenshot_20200804-175654_Strong.jpg
Screenshot_20200804-175703_Strong.jpg
 
  • Like
Waarderingen: BB_
  • Topic Starter Topic Starter
  • #926
Ging best wel lekker alleen last van kriebelhoest dus maar weggegaan.
Zo ben ik.


Screenshot_20200807-095714_Strong.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #927
Ondanks de warmte best wel druk en veel dingen bezet dus niet alles kunnen doen. Maar goed nachtdienst gehad dus ben blij dat ik überhaupt gegaan ben aangezien ik nog een nacht moet. 55 ohp 1rep ben ik blij mee close call tho. In het weekend maar wat betere sessies doen.

Heb ook twee doelen gesteld voor aankomende maanden als het mij lukt dan zet ik het erbij. :p

Goal 1: TBA
Goal 2: TBA

Screenshot_20200808-130208_Strong.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #938
Wel goeie training alleen druk en niet alles kunnen doen. Vanmiddag nog ff fietsen.


Screenshot_20200810-094942_Strong.jpg
Screenshot_20200810-094959_Strong.jpg
20200810_070313.jpg
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #940
Super random cooper test gedaan. Eerste paar 100 meter was ik het nog niet van plan.
Korte afstanden zijn wel leuk en zo voorbij :p.

Met 2 maand wil ik toch wel 2,5 halen.
Hardlopen zelf doe ik bijna niet meer alleen de coopertestjes dan.

20200810_202432.jpg
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

Schwarzeneggertje
heavy duty
19 20 21
Reacties
409
Weergaven
12.243
Seth_fit
S
bricone
  • Peiling Peiling
Bricone is back again..
2 3
Reacties
47
Weergaven
3.466
neet61
neet61
M
  • Gesloten
Gesloten between a rock and a hard place.
83 84 85
Reacties
1.687
Weergaven
86.885
MikeAKA
M
A
  • Gesloten
  • Peiling Peiling
Trainingslog PartyMarty
113 114 115
Reacties
2.284
Weergaven
105.262
Furryx94
Furryx94
S
The long cut: snowke geit erveur!
2 3
Reacties
59
Weergaven
8.180
snowke90
S
Terug
Naar boven